Скорость выброса спермы

Информация

Что представляет собой эякуляция

Процесс эякуляции (с лат. Ejaculation) представляет собой физиологическое состояние, связанное с напряжением пениса, вызванного возбуждением и стимуляцией, в результате которого осуществляется семяизвержение. В понимании современных людей, эякулировать – это кончить.

Доктор Мясников потенция

Фото доктора Мясникова

Извержение спермы связано с деятельностью головного мозга и нервной системы, при котором происходит рефлекторное расслабление мышц. Основной причиной выброса семени считается возбуждение нервных окончаний, которые действуют на центр спинного мозга, отвечающий за семяиспускание. Это физиологическое явление может быть связано с сексуальным контактом, а также с мастурбацией. В некоторых случаях, выброс семени возникает во сне. Как правило, семяиспусканию сопутствует оргазм и расслабление мышц.

При извержении семени осуществляется выброс из пениса жидкости. Выделение является естественным процессом, который необходим для продолжения рода. Извержению сопутствуют несколько этапов, происходящих в организме:

  • эрекция – возбуждение, при котором возникает рефлекторное напряжение мышц мужского пениса. Эрекция тесно связана с рецепторами человека, которые могут вызвать раздражение и возбуждение – вкусовыми, зрительными и тактильными;
  • под воздействием стимуляции пениса совершается передача импульсов в центр, отвечающий за семяиспускание, в данном случае – поясничный отдел спинного мозга;
  • возникает сокращение мускулатуры, влекущее за собой извержение семени. Сперма извергается из мочеиспускательного канала.

От того, как происходит семяиспускание у мужчин, зависит не только исполнение потребностей человека в сексе. Мужская эякуляция способствует нормализации психического состояния человека, а также необходима для зачатия ребенка. В период, при котором мужчина извергает сперму, происходят ряд изменений в организме.

В том числе, во время эякуляции, после того как выходит сперма, увеличивается артериальное давление, усиливается кровообращение и учащается пульс, частота дыхания. Эякулирующий пенис напрягается, становится бордовым. Таким образом, эякулирование – процесс, затрагивающий все системы мужского организма.

Способы восстановления нормальной эякуляции↑

Нормальная эякуляция полового члена происходит, в среднем, от 5 до 10 секунд. В зависимости от того, как долго по времени не извергать сперму, варьируется период эякулирования. Как правило, чем чаще происходят сексуальные контакты, тем длительнее не наступает концовка акта. При этом, длительность образования и выпускания мужского семени зависит от нескольких факторов, которые обуславливают процесс. Любое отклонение от нормы считается патологическим, требующим обращения за профессиональной помощью.

Увеличению объема семенной жидкости способствует длительное воздержание. Поскольку в организме к моменту полового акта накапливается около 5 мл спермы, при частом сексе, объем выпускаемой жидкости значительно уменьшается. В нормальном состоянии, в течение суток человек может кончить от 2 до 5 раз. При этом, частое извержение семени в течение суток считается патологическим. По мере того, сколько раз в сутки осуществляется извержение эякулята, эякулятор меняет свое напряжение, становится более вялым.

Существует ряд факторов, которые влияют на то, как происходит выделение спермы. Важным показателем нормального семяиспускания считается качество спермы, которое зависит от подвижности сперматозоидов, возраста, длительности воздержания и уровня половых гормонов у мужчины. Поэтому, чем больше жидкости образуется в половых органах, тем больше удовольствия доставляет эякулирование.

Многие мужчины задают вопрос, почему сперма не выстреливает, и что делать, чтобы усилить напор и вернуть прежнюю мужскую силу. Единого способа решения данной проблемы не существует, и все зависит от причин ослабленного семяизвержения. При опасениях нежелательного оплодотворения стоит использовать приемлемые контрацептивные средства.

Причины отсутствия семяизвержения

Чтобы слабая эякуляция не послужила поводом для далекоидущих прискорбных выводов, необходимо знать, чем может быть вызвано такое состояние и является ли оно симптомом какого-то нарушения.

  • Методики по увеличению времени сексуального контакта — если мужчина тщательно изучает и претворяет в жизнь подобные практики, особенно, когда он делает это регулярно и на протяжении длительного времени, это может сказаться на интенсивности семяизвержения. Чаще всего, стоит перестать практиковать такие способы, и эякуляция приходит в норму. При этом главное — сделать это как можно скорее, пока слабый напор спермы, действительно, не превратился в болезненный симптом.
  • Возрастной фактор — у пожилого мужчины изменения репродуктивной системы выражаются не только в ослаблении эрекции и меньшей, чем в молодые годы, выносливости. Также у него наблюдается уменьшение количества выделяемой при семяизвержении спермы, которая не выстреливает вперед под давлением, а толчками вытекает.
  • Психологический барьер — во время интимной близости мужчина может испытывать постоянный страх по поводу наступления у партнерши нежеланной беременности и ставить подсознательные препятствия для полноценного семяизвержения. В таких случаях напор спермы может быть ослаблен, вплоть до полного отсутствия эякуляции.
  • Длительный прием медикаментозных препаратов — некоторые лекарственные средства, например, препараты, понижающие кровяное давление, антидепрессанты и другие психотропы.
  • Осложнения после проведения хирургических вмешательств — некоторые виды оперативного лечения могут приводить к ослаблению эякуляции, преждевременному семяизвержению, изменению продолжительности сексуального контакта.

В случае, если слабая эякуляция стала постоянной проблемой, обязательно обратитесь к врачу и пройдите назначенные им обследования. Это поможет своевременно выявить возможные нарушения и быстро их устранить.

Полное отсутствие семяиспускания является патологическим в любом возрасте. Причинами могут быть серьезные нарушения половой функции. Отсутствие семяизвержения подразделяют на несколько видов – первичную, вторичную и полную.

Для первичного отсутствия спермоизвержения характерно развитие оргазма без эякуляции. Для вторичного свойственно нарушение выброса, после воздействия каких-либо факторов.

Пациентов волнует вопрос, что такое ретроградная эякуляция. Причинами анэякуляции может стать нарушение, вызванное патологическими изменениями движения спермы по мочеиспускательному каналу. Патологии предшествуют воспалительные патологии в мочеиспускательном канале.

Причинами развития полного отсутствия выброса семенной жидкости могут быть врожденные аномалии развития половых органов у молодого человека. При этом, осуществляется внутреннее семяизвержение, без извержения семени наружу. Такое состояние приводит к воспалительному заболеванию. Решить проблему полного отсутствия можно только при помощи хирургии.

Недостатку могут способствовать различные травмы мочеполовой системы, нарушение, связанное с венерическими или эндокринными болезнями. Также выброс спермы может отсутствовать из-за психологических проблем человека.

Семяиспускание – естественный процесс, который зависит от ряда факторов. При нарушении и развитии патологий в мочеполовой системе человека, может изменяться количество эякуляций и качество жидкости. Любое нарушение требует квалифицированной помощи врачей. Только своевременное лечение гарантирует сохранение репродуктивной функции мужчин.

Фазы эякуляции

Чтобы понять, что такое эякуляция у мужчин, необходимо определить, что означает данное понятие. Выделение семени условно разделяют на две фазы, которые обуславливают физиологические изменения у партнера. Кроме того, обе стадии имеют различные особенности:

  1. Фаза эмиссии – во время сокращения и стимуляции пениса, возникает задействование в работу всех половых органов, в том числе яичек, придатков и семенных пузырьков, простаты. Каждый орган при возбуждении выпускает в мочеиспускательный канал определенные вещества, которые при смешивании образуют эякулят. После чего происходит рефлекторное перекрывание сфинктера мочевого канала.
  2. Процесс изгнания эякулята. На данном этапе осуществляется смешивание спермы и семенной жидкости. После чего совершается рефлекторное расслабление сфинктера и выброс спермы наружу. Процессу взаимодействуют сокращение мышц тазового дна и напряжение луковицы уретры.

В среднем длительность от начала полового акта и до завершения составляет около 5 минут. За это время, семенная жидкость у мужчин под давлением выходит из мочеиспускательного канала. Завершающим этапом секса считается уменьшение кровоснабжения пениса и снижение эрекции. Для продолжительного контакта необходимо повторное возбуждение.

Заболевание, которое может стать причиной слабой эякуляции↑

Одной из достаточно распространенных причин того, что сперма перестала выстреливать, является нарушение, которое называется ретроградная эякуляция. О нем мы решили рассказать отдельно.

Ретроградная эякуляция — это процесс, при котором сперма движется в обратном направлении и выбрасывается не в уретру, а в мочевой пузырь. При этом заболевании наблюдается слабая эякуляция, когда часть спермы выходит наружу, а часть — в мочевой пузырь. Оргазм может сохраняться, но выраженность и яркость ощущений значительно ослабевают. Ретроградная эякуляция может наблюдаться при таких патологиях:

  • Сахарный диабет.
  • Заболевания мочеполовых органов.
  • Генетические нарушения строения семявыводящих протоков.
  • Хроническая форма простатита.
  • Геморрой.
  • Гормональные нарушения.
  • Оперативное лечение нарушений органов мочеполовой системы.
  • Возрастные изменения.

Часто мужчина утешает себя тем, что, на самом деле, он мало теряет, ведь мужская сила и оргазм никуда не девались, стало быть, нет особых поводов для переживаний. Тем не менее, это нарушение требует безотлагательного обращения к врачу, диагностики и правильного лечения.

Для выявления ретроградной эякуляции пациенту проводят анализ мочи, которую нужно собрать сразу же после завершения интимного контакта. При обнаружении в моче примесей семенной жидкости диагноз подтверждается и назначается соответствующее лечение. Для восстановления здоровья проводят сеансы рефлексотерапии, электростимуляцию простаты, некоторые другие физиотерапевтические процедуры. Кроме того, рекомендуют попробовать заниматься сексом с наполненным мочевым пузырем, когда клапаны перекрывают доступ спермы в этот орган.

Почему происходит эякуляция во сне

Для понятия того, что происходит с мужчиной во время семяиспускания, необходимо понимать, как связана работа органов. Процесс семяизвержения характеризуется получением удовольствия партнера, которое обеспечивает бульбоспонгиозная мышца, отвечающая за чувствительное восприятие при сексе. При завершении процесса, мышца сокращается, действуя на рецепторы, отвечающие за удовлетворение, наблюдающееся в период окончания секса – это оргазм.

На получение удовольствия влияет и психологический фактор. Поскольку за наступление эрекции отвечает головной мозг, после удовлетворения потребности в извержении семени, человек расслабляется, испытывает удовольствие.

Эякуляция во сне осуществляется, преимущественно, у юношей подросткового возраста. Поллюция – так называется ночное семяизвержение, связана с половым созреванием. Мальчики, начиная с 12 лет, могут кончать во сне, при этом задаются вопросом, почему так происходит. Анатомия мужчины предусмотрена таким образом, что в подростковом возрасте возникает раздражение нервных центров, которые вызывают завершение естественного процесса. Как правило, поллюции способствует сон эротического характера.

Скорость выброса спермы

Непроизвольное семяизвержение у подростков считается нормальным состоянием. Так, организм юноши справляется с недостатком сексуальной жизни. Продолжается ночная поллюция до тех пор, пока подросток не начнет вести сексуальную жизнь. У мужчин взрослого возраста, поллюции в норме не должны быть чаще 2 раз в месяц. При этом, причиной такого состояния чаще всего является длительное воздержание.

Способы увеличения

Существует 2 пути увеличения объема спермы:

  • Быстро, но на короткое время;
  • Системно, но с долгосрочной перспективой.

В первом случае бывает достаточно нескольких дней воздержания от секса и употребления большого количества жидкости. Во втором − потребуется коррекция рациона, изменение образа жизни, прием витаминно-минеральных добавок или медикаментов (при необходимости).

Продукты

Питание мужчины напрямую влияет на скорость выработки спермы и ее характеристики. Основные продукты, повышающие объем эякулята и улучшающие показатели спермограммы:

  1. Горький черный шоколад. Ценится за высокое содержание L-аргинина – аминокислоты, стимулирующей сперматогенез. Суточная потребность в L-аргинине составляет 6,1 г.
  2. Устрицы и мидии – единственные продукты, превосходящие тыквенные семечки по содержанию цинка – 45-77 мг и 21 мг на 100 г соответственно (другие цинкосодержащие продукты для мужчин).
  3. Бразильский орех – рекордсмен по содержанию селена, также необходимого для работы мужской репродуктивной системы и активной выработки спермы.
  4. Тыквенные семечки. Продукт богат цинком (7,44 мг на 100 г), L-аргинином (5,4 г на 100 г), фолиевой и никотиновой кислотой, магнием – элементами, которые в совокупности эффективно стимулируют синтез тестостерона, сперматозоидов и выработку семенной жидкости. Масляный экстракт семян обладает антиандрогенной активностью и полезен при гипертрофии простаты.
  1. Яйца – источник холестерина, необходимого для синтеза тестостерона, витаминов А, Е − для активного сперматогенеза, а также лецитина – одного из главных составляющих семенной плазмы (лецитина также много в рыбьей икре).
  2. Шпинат – богат фолиевой кислотой, без которой происходит ухудшение морфологии сперматозоидов и снижается эффективность цинка в части продуцирования спермы.
  3. Белок (куриная грудка, индейка, говядина).
  4. Рыбий жир, куриная печень и перепелиные яйца – считаются полезными продуктами для стимуляции выработки простатического сока, поскольку содержат большое количество ретинола.

В наше время нелегко наполнить рацион действительно полезными продуктами, поэтому многие ликвидируют дефицит необходимых организму элементов при помощи витаминно-минеральных добавок. С их помощью можно эффективно восстановить сперматогенез, а также улучшить потенцию.

Витаминные добавки, способствующие увеличению объема спермы:

  • Экстракт трибулуса;
  • L-аргинин;
  • Лецитин (предпочтительнее не соевый, а из подсолнечника);
  • Цитрат цинка;
  • Витамин Е-400.
СпермАктив
Цена в аптеках РФ от 641 руб.

Из комплексных препаратов можно принимать следующие:

  1. «Спермаплант» (аминокислоты, таурин, экстракт крапивы).
  2. «СпермАктив» (перуанская мака, корень женьшеня, цинк, витамин Е, группы В, селен, фолиевая кислота).
  3. «Спермактин» (L-карнитин, фруктоза, лимонная кислота).
  4. «Сперотон» (L-карнитин, селен, цинк, витамины В9, Е).

Увеличить количество спермы можно также курсовым приемом растительных препаратов, например: «Спеман», «Семенакс», «Йохимбе».

Народные средства

Некоторые народные средства не уступают промышленным добавкам по эффективности повышения количества спермы. Большинство оказывают выраженный оздоравливающий эффект на весь организм.

Природным стимулятором сперматогенеза и потенции считается струя бобра (кастореум). Данная субстанция, добываемая из желез животного, содержит стероидные вещества, салициловую кислоту, широкий набор микро- и макроэлементов. Употребляется в виде настойки, которую можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: 200 г сухого сырья залить 1 л водки, настоять месяц. Пить трижды в день до еды.

Настойка из бобровой струи
Настойка из бобровой струи

Увеличение количества спермы происходит при курсовом приеме продуктов пчеловодства:

  • Трутневый гомогенат, маточное молочко − содержат гормоноподобные вещества. Можно приобрести в натуральном виде у пасечников или в таблетках («Апилак»);
  • Перга − включает широкий спектр биоактивных веществ (почти всю таблицу Менделеева);
  • Пчелиный подмор – особенно эффективен при воспалениях органов мочеполовой системы и простатите.

Вышеперечисленные средства увеличивают объем спермы при семяизвержении, поднимают либидо и потенцию, оказывают иммуномодулирующее действие. Их влияние на количество и качество эякулята можно заметить через 1-2 недели.

Антисептическими и стимулирующими сперматогенез свойствами обладает корень девясила. Рецепт отвара: сухой корень измельчить, отмерить 5 столовых ложек и залить 1 л воды, покипятить 15 минут. Пить теплым по столовой ложке (по возможности каждые 2 часа на протяжении дня) курсом 2 недели. По окончании приема анализы показывают улучшение показателей объема, текучести, вязкости и времени разжижения спермы. Средство также очищает кровь и нормализует обмен веществ.

Упражнения

Чем активнее кровоток и метаболизм в районе малого таза, тем лучше кровоснабжение и питание половых желез, соответственно – больше объем вырабатываемой ими спермы. Застойные процессы, развивающиеся вследствие малоподвижного образа жизни, напротив, ведут к замедлению функционирования репродуктивной системы и уменьшению количества эякулята.

Активизировать кровоток в районе яичек и простаты помогут простые упражнения, например:

  • Приседания;
  • Подъем таза из положения лежа;
  • Ходьба на ягодицах.

Улучшить работу предстательной железы и ускорить процесс продуцирования секрета эффективно помогают упражнения Кегеля (как правильно делать упражнения Кегеля). Тренировки заключаются в ежедневном выполнении втягивающих и выталкивающих движений, а также сжатий и расслаблений лобково-копчиковой мышцы (примерно по 50-100 раз).

О пользе упражнений рассказывает врач уролог-андролог НИИ Урологии им. Н. А. Лопаткина Хизри Закирович Хизриев

Сокращение простатической части лобково-копчиковой мышцы оказывает тот же эффект, что и ректальный массаж: происходит активное выделение секрета, очищаются протоки, улучшается питание и кровоснабжение железы. Данные факторы стимулируют выработку простатического сока, за счет чего увеличивается объем спермы.

Воздержание

Длительное воздержание с целью увеличения объема спермы бессмысленно – накапливаться она будет в течение 5-7 дней. Именно столько времени рекомендуют воздерживаться от секса перед сдачей спермограммы. Далее сработает компенсаторный механизм: сперматозоиды начнут погибать, им на смену придут новые. При длительном воздержании мозг даст команду на замедление синтеза спермы.

В организме также предусмотрена регуляция вырабатываемых железами жидкостей. Накопленный при воздержании секрет постепенно выделяется во время мочеиспускания или дефекации. Во время активного выполнения упражнения «обратный Кегель» (выталкивающие движения) некоторые мужчины замечают появление из уретры желеобразного простатического сока – следствие неактивного метаболизма.

Причины отсутствия семяизвержения

При увеличении или снижении выброса семени, а также изменении нормального объема семенной жидкости стоит говорить о патологических состояниях, происходящих в организме человека. Патологическое семяизвержение считается самой распространенной проблемой у мужчин в половой сфере.

Быстрое извержение может разделяться на раннее и преждевременное. Причин такого состояния несколько. Преждевременная эякуляция представляет собой процесс, при котором мужчина кончает еще до введения пениса во влагалище. Физиологические причины такого состояния связывают с длительным отсутствием близости партнера, сильном возбуждении.

Также существует понятие относительно ранняя эякуляция. При этом, мужчина кончает до того момента, как женщина испытала оргазм. Причинами такого состояния могут стать длительное воздержание от секса, а также перевозбуждение человека во время предварительных ласк.

Задержка семяиспускания может быть связана с патологией чувствительности, происходящее в период длительного сексуального акта. Кроме того, задержке оргазма может способствовать недостаточное возбуждение. При этом, партнер испытывает при сексе болезненные ощущения в паху или члене, мужское семяизвержение может полностью отсутствовать.

Причинами задержки могут быть воспаления, возникающие в организме мужчины. Как правило, патологии мужской половой системы приводят к развитию эректильной дисфункции. Наиболее частыми факторами задержки окончания секса считаются воспаления органов мочеполовой системы, сахарный диабет и поражения системы регуляции коры головного мозга. Также, не исключают психологический фактор.

Оцените статью
Сексуальные вопросы