Как доставить женщине удовольствие в постели и как получить удовольствие от близости с мужчиной

Основные причины проблемыi

Для начала стоит развеять миф о том, что невозможность женщиной достигнуть оргазма в постели — это результат утери чувств к партнёру. Это не так, даже любящая женщина может испытывать проблемы с удовлетворением, особенно в период 20-25 лет. Причины могут быть как физиологического характера, так и психологического. Сексологи составили основной список проблем, стоящих на пути к удовольствию.

Секс факт

Размножение индюков проходит при помощи партеногенеза, то есть без секса.

  • Партнёр заботится только о своих потребностях

Быстрый половой акт — распространённый случай у многих современных пар. Эксперты утверждают, что для возбуждения мужчине нужно в среднем 5 минут, а вот у девушек это время увеличивается до 15 минут.

Следовательно, и для достижения оргазма мужчинам требуется немного времени. В таких случаях половой акт длится недолго, и женщина просто не успевает расслабиться и испытать удовлетворение. Поэтому часто проблема кроется именно в мужском эгоизме и нежелании переживать за ощущения партнёрши.

Недостаточное напряжение интимных мышц — не менее распространённая проблема у дам, которая мешает получать удовольствие от секса. Такое явление распространено в период после родов, но встречается и не у рожавших женщин. В данном случае девушка не чувствует половой орган партнёра из-за недостаточного его прилегания к влагалищу.

Цитата дня

Женщины чувственнее мужчин, но меньше знают о своей чувственности.

Фридрих Ницше

Цитата дня

Десять тысяч обнаженных девушек производят меньшее впечатление, чем одна.

Генрик Сенкевич

Цитата дня

Порнография отличается от эротики тем, что эротика вызывает желание сопереживать, а порнография — соучаствовать.

Вадим Зверев

  • Частое психологическое переутомление

Современная жизнь — это период стрессов, которым подвержены представители обоих полов. Как известно, женщины более эмоциональны и импульсивны, поэтому последствие стрессов на них отражается сильнее. Нередко в таких случаях дамы вообще не хотят интимной близости и соглашаются на неё только в качестве уважения к чувствам партнёра. Естественно, ни о каком удовольствии не может быть и речи.

Невозможность достижения оргазма может стать следствием неприятных событий из прошлого дамы. Например, неудачный первый опыт, конфузы в постели или принуждение к сексу. В таких случаях женщина пренебрежительно относится к близости, испытывает напряжение и страх во время секса, не может получить расслабления. Данная ситуация требует работы с психологом.

Проблемы с самооценкой — главный спутник проблем в постели. Такая женщина переживает за свои недостатки, не может вести себя раскрепощено в постели, открыто говорить о своих желаниях и предпочтениях в сексе. В принципе, такой тип дам не стремится к получению удовольствия от близости с любимым человеком, ибо сама мысль о проявлении эмоций в пик возбуждения вызывает у них страх и стеснение.

Девушки, начавшие недавно жить половой жизнью, редко испытывают удовольствие от секса. Причиной тому становится незнание своего организма, его эрогенных зон, отсутствие навыков. Часто девушки впадают в отчаяние, в голове начинают крутиться вопросы: не могу получить оргазм — нормально ли это, в чем проблема?

Стоит отметить, что в юном возрасте это стабильное и положительное явление. По наблюдению сексологов, более 50% девушек в возрасте до 25 лет редко получают оргазм, а вот после 30 лет способность к получению удовольствия увеличивается, у женщин проявляется усиленно влечение к сексу.

Эндокринные, гормональные и гинекологические нарушения нередко становятся причиной отсутствия оргазма во время интимной близости. Кроме того, женщина может получать неприятные ощущения во время полового акта и даже испытывать отвращение к нему. Заболевания сопровождаются дополнительными симптомами в виде жжения во влагалище, кровяных выделения после секса и частых позывов к мочеиспусканию. Если наблюдаются подобные признаки, стоит незамедлительно посетить специалиста.

Как доставить девушке удовольствие в постели: простые секреты

Девушкам довольно трудно ощутить удовольствие в постели. В отличие от мужчин для продолжения рода им физиологически не нужен оргазм, поэтому механизмы его получения для них устроены гораздо сложнее. Что мешает прекрасным дамам полностью погрузиться в мир страсти и стонать от каждого прикосновения партнёра? На этот счёт у психологов своё мнение:

  1. Комплексы. Немного лишнего веса, растяжки на бёдрах или маленькая грудь – вуаля, и женщина думает только об этих маленьких недостатках во время интимной близости и совершенно не может расслабиться. Неуверенность в себе, своей собственной неотразимости мешает получить оргазм. «Вот если бы я была на пять килограмм худее, ноги длиннее, а уши не стояли торчком, вот тогда бы я и стала жрицей любви» – думают девушки. Только идеальные дамы тоже борются с неуверенностью в себе и страдают от отсутствия оргазмов. Комплексы есть у каждого человека, независимо от его внешности, положения в обществе и цвета кожи. Но тем, у кого самооценка слишком занижена, неуверенность в себе мешает во всех жизненных областях и в первую очередь в сексуальной.
  2. Стрессы и переутомления. Как можно расслабиться во время близости с мужчиной, если усталость и переживания мешают интимному процессу? Когда организм работает на износ, и девушка еле дотаскивает ноги с работы домой, неудивительно, что она не может получить оргазм в постели. Для секса тоже нужна жизненная энергия, иначе организм просто отключает либидо, чтобы ещё больше не переутомиться. Постоянные стрессы также не способствуют множественным оргазмам. В постели нервные дамы думают не о широких плечах и упругих ягодицах своего партнёра, а о том, как решить более насущные проблемы.
  3. Недоверие к партнёру. «Не могу расслабиться во время близости» – так часто говорят те женщины, которые расставались со своим партнёром, уличали его в измене или сильно конфликтовали. Секс для девушек – не механический процесс, здесь задействуется душа. Поэтому недоверие к мужчине сильно влияет на качество интимной жизни, и об оргазме можно говорить лишь тогда, когда появится гармония в отношениях. Природа словно уберегает дам от неподходящего партнёра, крича им: «Ты не получаешь с ним удовольствия! Ищи другого: надёжного, нежного, верного! Будущего отца твоим детям, а не этого прохиндея!».
  4. Психологические зажимы. Советское воспитания убило во многих желание заниматься любовью. Родители преподносили секс как что-то постыдное, аморальное, словно во время брачной ночи нужно было зажмуриться и плакать, пока всё это не закончится. Правильное сексуальное воспитание закладывает основы будущей счастливой интимной жизни. И если в этой сфере было большое упущение, то девушкам в будущем трудно отойти от неправильных представлений, внушённых родителями.
  5. Отсутствие сексуального опыта. Раскрепощённость в интиме не приходит сразу. Для этого нужно получить определённые навыки, изучить собственное тело и пристрастия своего мужчины. Если у девушки мало опыта в сексуальном плане, то удовольствие от интима придёт через некоторое время. И чем опытнее, нежнее и понятливее партнёр, тем быстрее она научится получать сексуальное наслаждение.

Максимум удовольствия во время интимной близости – вот к чему стремится любая женщина. Но, к сожалению, это не всегда бывает просто. Как получать фееричные оргазмы и кричать от наслаждения на зависть соседям? Вы получите весь спектр ощущений, если будете следовать нашим советам.

Не каждая девушка получает удовольствие от секса с мужчиной
Не каждая девушка получает удовольствие от секса с мужчиной

Чтобы девушка получала от близости с мужчиной оргазм, партнер должен брать во внимание несколько моментов:

  1. Не настаивайте на сексе в неудачный момент. Если партнерша больна, перенервничала, занята серьезным делом, то это не лучшее время. Удовольствия от такого контакта она вряд ли получит. Это будет скорее одолжение, которое она сделает мужчине.
  2. Начните с прелюдии. Если сразу переходить к делу, до достижения оргазма пройдет немало времени. В худшем случае его вообще не будет. Предварительные ласки важны, пренебрегать ими не стоит.
  3. Подберите соответствующее место. Не каждая девушка согласится на секс в туалете, в лесу, машине. Есть и другие моменты, которые смутят партнершу (присутствие посторонних в соседней комнате, слишком яркое освещение и пр.). Создав эротическую обстановку, продумав все детали, можно сделать так, что женщина сама не сможет устоять.
  4. Практикуйте оральный секс. Не ограничивайтесь классическим сексом. Оральные ласки принесут массу удовольствия и помогут достичь быстрее оргазма.
  5. Экспериментируйте с позами. Найдите оптимальную для партнерши. Если половые акты происходят длительное время в одних и тех же позициях, то это может приесться. Добавьте фантазии.
  6. Посмотрите эротический фильм. Включить его можно якобы случайно. Сцены сексуального характера возбудят обоих.
  7. Используйте секс-игрушки. Такое разнообразие воспламенит и взбудоражит чувства.

Обязательно почитайте:

Причины, почему девушка не получает и не испытывает оргазм, что делать

Немаловажна эмоциональная близость. Тяжело получить удовольствие с малознакомым человеком. Поближе познакомьтесь, найдите общее, доверьтесь друг другу, и все получится.

Чтобы женщина воспринимала мужчину как лучшего, доверяла и хотела всегда с ним близости, важно знать, чего она хочет.

Прежде всего им необходимы:

  1. Чувство защищенности, безопасности.
  2. Внимание.
  3. Нормальное отношение к эмоциональным перепадам.
  4. Ласка, нежные слова.
  5. Уважение.
  6. Общение.
  7. Романтика, сюрпризы.

При отсутствии 1-2 пунктов девушка охладеет к партнеру. Сначала не получит оргазма, потом откажется от секса, в заключение просто найдет замену.

Чтобы женщина воспринимала мужчину как лучшего, доверяла и хотела всегда с ним близости, важно знать, чего она хочет
Чтобы женщина воспринимала мужчину как лучшего, доверяла и хотела всегда с ним близости, важно знать, чего она хочет

Самые эрогенные зоны женского тела (по убыванию):

  • клитор;
  • соски;
  • губы;
  • бедра с внутренней стороны;
  • область пупка, низ живота;
  • уши;
  • шея;
  • спина.

Стимулируя эти области, можно доставить партнерше удовольствие и приблизить к оргазму.

Чтобы не возникло проблем в постели, старайтесь во время секса:

  1. Не думать о быте. Уберите из головы все, что касается кухни, ремонта. Важен психологический настрой.
  2. Ставить свои желания не на последнее место. Дайте понять партнеру, как вам нравится и как нет.
  3. Вспомнить об ощущениях, испытуемых во время оргазма. Думайте об этом, но не напрягайтесь, расслабьтесь.
  4. Попросить партнера не спешить. Женщине тяжело достичь оргазма в быстром темпе.

Если ничего не помогает, обратитесь к эндокринологу, психологу и сексологу. Врачи помогут понять причину и исправить ситуацию.

Что делать? 2

Психологи предложили основные пути решения проблемы, помогающие достичь женщине оргазм. Какие же они?

  • Увеличить продолжительность прелюдии. Американские учёные установили, что для полного возбуждения мужчина должен до 30 минут уделять ласкам партнерши перед тем, как перейти к половому акту. Не стоит пренебрегать оральным сексом, это нормальное явление в крепких и доверительных союзах.
  • Уметь расслабляться. Секс со всеми его вытекающими последствиями — это польза для женского организма. А вот половой акт без оргазма — это просто набор действий, который никакой пользы за собой не несёт. Умение расслабляться — уже половина успеха на пути к достижению удовольствия. Не стоит напрягаться в период прелюдии и думать о недостатках своего тела, о том, как оно смотрится в разных позах, и о правильном выборе нижнего белья. Эти лишние мысли отвлекают от близости, в этот период сознание начинает обрабатывать поступающую информацию и не может сконцентрироваться на интимной близости. Если мужчина ложится в постель с женщиной — значит, его все устраивает, не нужно усложнять ситуацию.
  • Помнить о мастурбации. Самоудовлетворение — это не плохо и не постыдно. Это вспомогательный процесс для получения удовлетворения во время близости с партнёром. Мастурбируя, женщина лучше узнает свое тело, находит эрогенные зоны и получает максимальное удовольствие.
  • Поговорить с партнёром. Не стоит стимулировать оргазм и бояться рассказать правду любимому человеку. Лучше узнать неприятную новость сразу, чем через многие годы совместной жизни, когда мужчина находится в полной уверенности в том, что удовлетворяет свою женщину. Скорее всего, информация о стимуляции смутит партнёра и ударит по его самооценке. Однако адекватный молодой человек всегда войдёт в положение любимой девушки и сможет ей помочь. Кроме того, такой подход сможет сблизить партнёров и вывести отношения на доверительный уровень
  • Избавиться от комплексов. Страхи, комплексы всегда мешают вести себя открыто и раскрепощено. Важно смириться с мыслью о том, что идеальность — понятие относительное, нет конкретных критериев красоты, которые будут нравиться всем вокруг. Кроме того, мужчин всегда чувствуют зажатость женщины в постели, что наводит на мысль о недоверии и неправильности действий с их стороны.
  • Разговаривать об интимных вещах. Нет ничего зазорного в том, чтобы обсудить любимые позы и поговорит об эрогенных местах друг друга. Чаще всего стеснительные женщины умалчивают о своих чувствительных точках, в то время как мужчины пытаются стимулировать совсем другие места. Не стоит молчать, телепатическими способностями мужской пол не наделён, а вот открытому диалогу будет рад.

“Не могу получить оргазм” — именно с таким заявлением приходят девушки к специалистам и просят совета. Чтобы справиться с проблемой, стоит проанализировать свою половую жизнь, задуматься о чувствах и потребностях партнёра, а в случае необходимости работать над самооценкой и умением раскрепощаться.

Получить оргазм женщине самой без партнера — насколько это возможно?

При отсутствии партнера женщины могут сделать себе приятно самостоятельно и ничего постыдного в этом нет. Получить оргазм от мастурбации некоторым легче, чем с мужчиной.

Это связано с тем, что женщина знает все свои эрогенные зоны и контролирует силу, частоту поступательных движений.

Оргазм может быть клиторальным, вагинальным, маточным и анальным. Легче всего получить клиторальный. Это сделать можно при помощи пальцев рук, душа путем стимуляции клитора.

Вагинальный, маточный или анальный – более сложная задача. Тут можно использовать вибраторы, фаллоимитаторы и другие приспособления.

Есть плюсы у мастурбации. Это:

  1. Эмоциональная и физическая разгрузка без помощи постороннего.
  2. Оргазм улучшает кровоток в районе репродуктивных органов, что предупреждает развитие некоторых болезней.
  3. Узнавание своего тела.
  4. Предотвращение измен, если партнер далеко.

Ученые доказали, что получение удовлетворения самостоятельно никак не вредит здоровью и психике. Наоборот, такая разрядка помогает успокоиться, убирает нервозность и неодержимое желание заняться сексом.

Другой ответ дают религиозные люди: для них самоудовлетворение считается грехом.

Как доставить женщине удовольствие в постели и как получить удовольствие от близости с мужчиной

Как получить удовольствие от близости с мужчиной? Многие женщины хотят получить однозначный ответ на данный вопрос и в эту же ночь ощутить множественный оргазм. К сожалению, без определённых стараний вы не справитесь с проблемой, и отсутствие мгновенного результата не должно вас огорчать. Попробуйте следовать нашим рекомендациям и почувствуете, как ваша сексуальная жизнь налаживается:

  1. Создавайте расслабляющую обстановку. Если вам трудно быстро расслабиться, то не стоит устраивать спонтанный секс в неудобных местах. Попробуйте выбрать время, когда вы лучше всего настроены на интимную близость. Например, освободите вечер и предварительно отдохните от забот, чтобы иметь максимум сил для постельных утех. Проветрите спальню, заправьте постель красивым постельным бельём, зажгите свечи и откройте бутылочку шампанского. Всё это поможет создать романтическую атмосферу вашего маленького праздника и настроит на нужный лад.
  2. Не забывайте об интимном комфорте. Если вы не планируете в ближайшее время беременность, то вам просто необходимо использовать средства контрацепции, к которым прерванный половой акт не относится. Для должного расслабления важно чувствовать себя защищённой, поэтому примените презерватив или гормональные средства против нежелательной беременности. Также вы можете забыть о приятных ощущениях, если во время секса у вас недостаточно увлажняется влагалище. Используйте лубриканты, которые избавят вас от такой деликатной проблемы.
  3. Продлевайте прелюдию. Для качественного секса девушкам требуются долгие предварительные ласки. Скажите об этом своему партнёру и насладитесь друг другом до непосредственного соития. Пусть мужчина обласкает каждый чувствительный уголок вашего тела, чтобы перед проникновением вы уже не могли сдерживать вожделение. Тогда ваши шансы на оргазм будут стремиться к 100 %. Область клитора и половых губ – это лишь одна из эрогенных зон. Не забывайте о груди, шее, внутренней поверхности бедёр.
  4. Реализуйте сексуальные фантазии. Если вас давно посещают сексуальные фантазии, не откладывайте их воплощение в жизнь. Реализуйте свои мечты, предварительно обговорив желания с партнёром. Возможно, вы хотите попробовать что-то необычное: альтернативный вид секса, завязанные глаза, наручники, новые места для интимной близости. Не подавляйте свои фантазии и изучайте новые способы получения наслаждения. Тогда оргазм не заставит себя ждать.
  5. Выберите подходящую ритмичность и позу. Строение организма у всех девушек немного разнится. Поэтому не всем представительницам прекрасного пола подходит одна и та же скорость фрикций и поза для занятий любовью. Если вы без ума от медленных и последовательных движений партнёра, озвучьте свои предпочтения. Подберите позу, в которой получаете максимальное стимулирование эрогенных зон. Тогда вы начнёте получать гораздо больше удовольствия от интимной близости.
  6. Разнообразьте сексуальную жизнь. Как получить удовольствие от близости с партнёром? Игры в постели – лучший способ разнообразить сексуальную жизнь и привнести в неё новые ощущения. Давно хотели примерить на себя роль нимфетки или Красной шапочки? Волнующие мечты легко превратить в реальность, если заглянуть в секс-шоп и приобрести там пару эротичных костюмов. Также вы можете обзавестись иными сексуальными игрушками, которых в магазинах 18 огромнейшее количество. Не скупитесь на обновки и гарантированно получите удовольствие в постели.
  7. Найдите для себя оптимальную частоту и продолжительность полового акта. Одним дамам требуется регулярный и частый секс, другим достаточно одного феерического оргазма в неделю. Постарайтесь подобрать для себя и партнёра оптимальный график занятий любовью, который бы устраивал обоих. Также важна и продолжительность полового акта. Зачастую мужчины раньше достигают пика удовольствия, а женщинам остаётся лишь обречённо вздохнуть. Обговорите со своим мужчиной данную проблему и решите её. Возможно, вам недостаточно предварительных ласк, или партнёру стоит попробовать сдерживать себя. В любом случае не сидите сложа руки и познавайте особенности друг друга для получения обоюдного удовольствия в постели.

Эти рекомендации помогут вам понять, как расслабиться и получить удовольствие в постели в тандеме с партнёром. Однако женщинам важно научиться понимать особенности своего тела и развивать чувственную сущность. Как открыть в себе сексуальность и стать настоящей секс-бомбой?

Может ли причиной быть фригидность женщины?3

Фригидность — эта утрата интереса к сексуальной
жизни. Проявляется она разными симптомами. Это может быть полное отвращение к
половому акту либо пониженное влечение к сексу с невозможностью получить удовольствие.
При наступлении фригидности женщина может жить половой жизнью со своим
партнером, но не видеть никакого смысла в ней.

Фригидность не является врожденным расстройством.
Девушки приобретают его в течение жизни, а именно после некоторых моральных
потрясений. Например:

  • Строгое воспитание родителей,
    восприятие ими секса как грязного и нелицеприятного действия. Это формирует в
    сознании подрастающей девушки неправильные представления об интимной жизни,
    которые приводят к потере полового интереса и отсутствию сексуального желания.
  • Внутренние страхи, связанные с
    комплексами. Чрезмерная закомплексованность женщины, которая также идет из-за
    строго воспитания родителей, становится для нее барьером к здоровой половой
    жизни. Дама не может раскрепощаться и расслабляться даже при сильном желании
    заняться любовью. Постоянные ограничения и сдерживания своих порывов приводят к
    полной потере интереса к сексуальной жизни.
  • Пережитое насилие. Девушка,
    которая подверглась физическому насилию, закрывается к себе и начинает
    испытывать отвращение к сексу. Даже если до этого она активно занималась
    любовью и испытывала оргазм. Эмоциональное потрясение поддается корректировке с
    психотерапевтом. Однако на выздоровление придется потратить долгие месяцы.

Отсутствие оргазма может быть причиной ранней
фригидности. Чтобы не допустить полной атрофии сексуального желания, нужно
уметь распознать патологию на ранних стадиях и обратиться к врачу.

Развиваем сексуальность за 3 шага: индивидуальные занятия на пути к эротическому удовольствию

Как получить удовольствие от близости с мужем или любовником? Если вы не чувствуете своё тело и не следите за здоровьем, вам будет трудно открыть новые пути получения наслаждения. Обратите внимание на следующие советы, и регулярное удовольствие в постели станет вашей реальностью:

  1. Изучайте собственное тело. Не стесняйтесь исследовать свой организм и его реакцию на будоражащие прикосновения. Кто, кроме вас, может сказать, в каком именно месте ваше тело наиболее отзывчиво на ласку? Найдите возможность изучить себя, не отказывайтесь от мастурбации, самомассажа и вскоре найдёте способ получить удовольствие в максимально короткие сроки. Передайте эти драгоценные знания своему партнёру, и он научится доставлять вам непередаваемое удовольствие.
  2. Занимайтесь упражнениями Кегеля. Укрепив мышцы тазового дна, вы увеличите шансы на оргазм. Упражнения Кегеля – это физкультура исключительно для женщин, которая помогает мышцам влагалища и матки находиться в тонусе. А это способствует приливу крови к половым органам и, соответственно, получению оргазмов во время интимной близости. Чтобы выполнить данное упражнение, необходимо сжать и подтянуть мышцы таза, а затем расслабить их, повторив процедуру несколько раз. Выполняйте упражнения Кегеля 3–4 раза в день по 2–5 подходов и вскоре почувствуете их оздоровительный эффект. Максимально эффективно выполнять их лёжа, но, даже сидя в метро или за рабочим столом, вы можете заниматься укреплением мышц тазового дна, и никто об этом не узнает.
  3. Следите за женским здоровьем. Здоровье женской репродуктивной системы и возможность получать оргазм напрямую связаны. Заболевания в области половой сферы, различные гормональные нарушения могут служить причиной снижения либидо. Обязательно проходите профилактические осмотры у врача, следите за уровнем гормонов, и когда вы исключите проблемы со здоровьем, то ничто больше не помешает вам получать удовольствие в постели.

Вышеперечисленные действия помогут почувствовать вкус истинного удовольствия в постели. Ведь после тщательного исследования реакции своего тела, регулярного укрепления мышц тазового дна и излечения от всех заболеваний, вы не сможете сопротивляться природному желанию слиться с партнёром в экстазе и обязательно получите наслаждение от секса.

Симптоматика 4

Распознать появление фригидности можно по
следующим симптомам:

  • Отсутствие потребности в удовлетворении.
    Женщина не только перестает испытывать желание заняться сексом со своим
    партнером, но и теряет интерес к самоудовлетворению. Стоит обратить внимание на
    этот пункт, если прежде пациента регулярно нуждалась в мастурбации.
  • Появление сухости во влагалище во
    время занятия любовью. В процессе у женщины не выделяется секрет, который
    сигнализирует о возбуждении. Никакие ласкающие действия со стороны партнера не
    могут пробудить в ней желание.
  • Раздражительность и отвращение при
    любом упоминании о сексе. Девушка начинает испытывать неприязнь при любой
    попытке мужчины заговорить об интимных отношениях. В запущенных случаях
    раздражительность появляется при любом намеке на секс, даже там, где его и
    вовсе нет. Доходит до того, что пациентка в самых безобидных разговорах видит
    интимную подоплеку. Это становится причиной ненависти к мужскому полу.

С развитием фригидности женщина становится
холодной и скупой на ласки. Любое невинное прикосновение со стороны партнера
вызывает у нее желание поскорее избавиться от его назойливого внимания.

Заключение

Как доставить женщине удовольствие в постели и как получить удовольствие от близости с мужчиной

Получить удовольствие от близости с мужчиной, как и расслабиться во время секса, не всегда бывает просто. Комплексы, стрессы, психологические зажимы и небольшой сексуальный опыт – основные причины отсутствия наслаждения в постели.

Вы сможете наладить свою сексуальную жизнь, если приложите к этому обоюдные усилия. Не скрывайте проблему от партнёра, подключайте его и учите доставлять вам приятные ощущения. Не забывайте о здоровье и не страшитесь разнообразия в постели. Любите себя, оценивайте по достоинству, давайте возможность расслабиться, и тогда ваша сексуальная жизнь вскоре начнёт приносить истинное удовольствие.

Получить оргазм можно самостоятельно и с партнером. Оба варианта допустимы и не влияют негативно на здоровье. Главное – расслабиться, искоренить все комплексы, забыть о проблемах и дать волю чувствам.

Лечение5

Лечение патологии возможно, но при твердом
намерении девушки измениться. Если пациентка не осознает проблему, шансы на
выздоровление минимальны. После диагностики и постановления диагноза помочь
женщине могут следующие процедуры:

  • Грамотная психотерапия. Здесь
    происходит разбор ситуации: изучение психологического портрета женщины,
    рассмотрение ее отношений с противоположным полом, возврат к детским
    потрясениям. Специалисты должны избавить пациентку от стеснения, помочь ей
    раскрепоститься и открыто говорить о своих проблемах. Психотерапия является
    первым шагом на пути к выздоровлению.
  • Нейрохирургическое вмешательство.
    Процедуры используют при необходимости восстановления чувствительности нервных
    окончаний клитора. Операцию проводят после показаний лечащего врача.
  • Медикаментозная терапия.
    Медикаментозное лечение помогает устранить внутренние проблемы, которые стали
    причиной развития фригидности. Сюда можно отнести психостимулирующие препараты,
    гормональные средства, сосудорасширяющие продукты. Цель медикаментозной терапии
    заключатся в корректировке половой холодности, снятии мышечного и морального
    напряжения, возобновлении чувствительности.

Пациентке придется проделать тяжелую работу для
полного восстановления и возможности получать удовольствие от секса. Стоит
отметить, что при отсутствии своевременного лечения женщина может столкнуться с
неприятными осложнениями. Половая холодность приводит к психологическим
проблемам: депрессии, нервным срывам, развитию ненависти к спутнику жизни.

Оцените статью
Сексуальные вопросы