Признаки полового созревания у мальчиков. Норма возраста

Информация

Изменения органов и систем во время полового созревания

В пубертатном периоде половая система девочки меняется таким образом, чтобы подготовить ее к рождению ребенка. Этот процесс происходит в несколько этапов:

  1. У девочки начинают увеличиваться молочные железы. Этот процесс может занять до 5 лет, пока грудь не достигнет своего окончательного размера и формы. Поэтому подростку не стоит волноваться, если в настоящее время бюст не соответствует представляемой идеальной внешности.
  2. В подмышечных и лобковой областях начинают расти волосы.
  3. В это время происходит очень быстрый рост организма, второй по скорости после грудного периода жизни.
  4. Меняется форма тела. Увеличивается вес, появляются небольшие жировые отложения на бедрах и животе. В этот период вредно соблюдать низкокалорийные диеты.
  5. Меняется запах кожи, появляется усиленное потоотделение в подмышечных областях.
  6. Возникает угревая сыпь на лице, груди, спине.
  7. Появляются или изменяются вагинальные выделения.
  8. Подростки испытывают изменения эмоций и сексуальных ощущений.
  9. Происходит менархе – первая менструация, налаживается регулярный менструальный цикл (об этом важном периоде в жизни девочки читайте по ссылке).

Под действием гормонов происходят изменения не только половой системы, но и других органов. С этим иногда связаны некоторые симптомы, беспокоящие ребенка и родителей. В результате они долго и безуспешно лечатся, со временем все эти физиологические изменения исчезают самостоятельно. Конечно, при сомнении в здоровье ребенка нужно показать его врачу. Однако стоит знать и некоторые признаки, характерные именно для пубертатного периода у девушек.

  • Сердечно-сосудистая система

Быстрый рост костей и мышц опережает увеличение сердца и сосудистого русла. Поэтому для нормального снабжения растущего организма кровью сердце бьется чаще. У многих девочек отмечается склонность к снижению артериального давления. На фоне учащенного сердцебиения снижается сердечный выброс. При действии любых патологических влияний (стресс, пребывание в душном помещении, усталость) это может вызвать обморок. Единичный такой случай не опасен, но, если обмороки случаются регулярно, необходимо показать ребенка врачу.

Пищеварительная система подростка работает очень активно. Поэтому возможны мышечные спазмы, периодические боли в животе, склонность к жидкому стулу, тошноте. Необходимо наладить регулярное полноценное питание девочки и обязательно следить за ее весом. В этом возрасте опасно и похудение, и избыточная масса тела.

Иногда девочки жалуются на чувство нехватки воздуха. Это связано с повышенной потребностью организма в кислороде. Поэтому ребенок должен находиться в проветренном помещении, больше быть на свежем воздухе. Бронхиальная астма в это время впервые возникает редко, но если появляются приступы сухого кашля, необходимо обратиться к пульмонологу.

Головной мозг и периферические нервы уже хорошо сформированы. Поэтому необходимо обращать внимание на любые признаки неблагополучия – головные боли, судороги, головокружение, онемение или покалывание в конечностях. Таких признаков при нормальном течении пубертата быть не должно.

Половое созревание у мальчиков

Обычно половое созревание у мальчиков начинается с 9-11 лет, а заканчивается в 17-20 лет. Пубертат начинается в тот момент, когда организм осознает, что готов к становлению и половому развитию. Из мозга к семенникам поступают сигналы, и половые железы начинают вырабатывать важные гормоны. Они способствуют активному росту, развитию мозга, костей, мышц и половых органов.

В этот период ребенок становится беспокойным. Он не может понять, что с ним происходит. Его тело становится другим, и его пугает, что он не может его контролировать. Мальчики особенно переживают, столкнувшись с эрекцией или поллюцией. Ему некомфортно находится в общественных местах или заниматься физкультурой, появляется страх, что это может произойти неконтролируемо на глазах у людей.

  • Мальчик может переживать о размере своих половых органов. Кто-то из мужчин, которому он доверяет, должен рассказать, что в этом нет никакой проблемы. Размер никак не влияет на физическую силу, мужественность или красоту. Единственное, что важно помнить — яички должны увеличиться в размере к 14 годам. Если этого не произошло, то следует пройти осмотр у специалиста.
  • Некоторые начинают комплексовать по поводу одежды, которая слишком подчеркивает половые органы, например, легкие спортивные штаны. В таком случае нужно обновить гардероб. Перед покупкой ребенок должен пойти в примерочную, чтобы убедится, что одежда сидит комфортно.
  • Ломка голоса. Андроген способствует росту гортани, удлиняется и становятся толще голосовые связки, и поэтому голос становится низким. В этот период голос может резко срываться, менять тембр, переходить на шепот. Повлиять на это никак нельзя. Поэтому стоит отнестись к этому, как к временному явлению. Если мальчик занимается пением, то учителя стараются снизить нагрузки на голосовые связки, чтобы не травмировать их.
  • Поллюция — непроизвольное семяизвержение, которое может происходить не только ночью, но и днем. Предотвратить или сократить эпизоды поллюции может мастурбация или ведение половой жизни. Конечно, говорить о втором решении проблемы еще рано. Поэтому папа должен объяснить сыну, что в мастурбации ничего плохого нет. Установите границы, где ребенок может это делать, например, в ванной или своей комнате. При этом заведите правило в семье, не входить в комнату ребенка без стука, если дверь закрыта. Также, папа должен подсказать, что трогать половые органы можно только чистыми руками. Мальчик рано или поздно может попробовать мастурбировать, поэтому лучше предупредить, что после этого следует подмываться. Сперма, которая остается в крайней плоти может привести к развитию инфекции.
  • Эрекция в неподходящее время. Снизить эпизоды непроизвольной эрекции может способ, описанный выше — мастурбация, а в будущем половая жизнь. Также, мальчику нужно объяснить, что эрекция может легко произойти после мимолетной эротической фантазии днем. Чтобы этого не произошло, следует сразу постараться переключить мысли, подумать о чем-то другом или посчитать какие-либо предметы вокруг. Обычно, это не всегда помогает, но все же спокойнее знать, что есть какой-то способ.

Бывает, что у сына болит яичко. Узнайте в статье подробнее, по каким причинам это происходит.

Формы и стадии пубертата

Сколько длится пубертатный период у девочек?

Его нормальная продолжительность составляет от 2 до 4 лет. У каждой девушки темп развития индивидуален, поэтому все сроки начала и длительность полового созревания могут смещаться на 1 год и даже больше.

Признаки начала пубертатного периода – увеличение груди и рост волос в лобковой области. У некоторых девушек вначале развиваются молочные железы, а других заметных проявлений полового созревания нет. У других раньше появляется вторичное оволосение, а грудь развивается позднее. Это нормальный процесс. Задержка любого из симптомов не обязательно означает, что в организме девочки есть какие-то патологические изменения.

Преждевременное половое созревания часто является разновидностью нормы. Однако родителям следует проконсультироваться с врачом, если у девочки волосы в области лобка начинают появляться уже в 7-8 лет.

В некоторых случаях половое созревание задерживается. Это может быть связано с заболеваниями или, например, с увлечением подростка низкокалорийными диетами и недоеданием. Обратиться за консультацией к врачу следует, если у девочки отсутствует увеличение груди к 14 годам. Также неблагоприятный признак – отсутствие менструаций через 5 лет после начала роста груди.

Подробнее о том, как проявляется задержка полового развития у девочек, читайте в нашей отдельной статье.

Ранний пубертатный период

Начинается с увеличения размеров кистей и стоп. Одновременно начинает формироваться «грудной бутон» – небольшой узел ткани под ареолой соска. Он может быть немного болезненным, мягким или довольно плотным, возможно асимметричное развитие. Этот процесс занимает около 6 месяцев и контролируется эстрогенами.

После начального развития молочных желез появляются вагинальные выделения. Они имеют повышенную кислотность и могут становиться причиной раздражения кожи половых органов и воспаления – вульвовагинита (об особенностях течения и лечения заболевания у женщин, подростков и детей можно прочитать здесь). Поэтому важно научить девочку правилам личной гигиены, начать использовать ежедневные прокладки, а при появлении опрелостей или раздражения применять кремы с пантенолом или оксидом цинка.

Второй пубертатный период

Включает активный рост волос в лобковой области. После этого признаки раздражения кожи, вызванные выделениями в более раннем возрасте, исчезают. Одновременно с ростом лобковых волос может возникнуть угревая сыпь.

Угревая сыпь является частым спутником пубертатного периода

Происходит быстрый рост, а также изменение черт лица. В течение полугода после начала второго этапа пубертатного периода девочки вырастают на 5-7 см, а их вес может за это же время увеличиться на 4-5 кг. Затем начинаются менструации. Обычно этот процесс происходит, когда подростку исполняется 11 лет.

Когда заканчивается?

Считается, что половое созревание завершается к моменту начала регулярных менструаций. Однако уже после этого девушка будет продолжать расти. В течение следующих 2 лет она прибавит в росте еще около 5-10 см. Достигнутая длина тела будет почти окончательной, в следующие годы рост может прибавиться не так значительно. Молочные железы продолжают развиваться до 18 лет.

Половое созревание у девочек

У девочек половое созревание обычно происходит в течение 5 лет. Оно может начаться в 8-10 лет, а завершиться к 13-18 годам. Интересно, что у 46% девочек пубертатный период начинается в том же возрасте, что у ее мамы. Эта особенность относится к генетическому факторы, однако эксперты пока не могут сказать точно, чем определяется такая зависимость.

Пубертатный период начинается раньше у крупных девочек, нежели у худощавого телосложения. Это объясняется тем, что у них есть запас калорий, который откладывается в виде подкожного жира. Организм считает, что его достаточно для вынашивания и вскармливания ребенка, соответственно, можно активировать соответствующие процессы.

Старт пубертата запускается мозгом, который посылает сигналы в яичники. После этого начинают вырабатываться гормоны, которые отвечают за репродуктивное развитие. В большей степени играет роль гормон эстрадиол. Он отвечает за созревание молочных желез и половых органов.

  • В пубертат у девочек изменяется фигура по женскому типу. Она начинает переживать, когда под одеждой становится видно растущую грудь. Поэтому нужно помочь выбрать нижнее белье.
  • Некоторые теряют уверенность в себе, поскольку переживают о размере груди. В этом случае будет бессмысленно рассказывать, что это маловажно и попытаться переубедить. Поэтому приведите примеры разных знаменитостей, у которых небольшая грудь, но несмотря на это они красивые. После этого приведите примеры других типов фигур у женщин, перечислив звезд. Заключите разговор тем, что все девушки и женщины разные, и каждая по своему красива, а фигура — только подчеркивает индивидуальность. На наглядных примерах, ребенку будет проще понять, что вы имеете в виду.
  • У некоторых девочек появляется страх, что месячные никогда не наступят. Поддержать ребенка может мама, старшая сестра, тетя или бабушка. Следует успокоить, что первая менструация должна произойти до 15 лет, и если ее нет в 13 лет, то это нормально. Поводы для беспокойства должны быть только в том случае, если у девочки нет менструации, но имеются увеличения яичников, матки, болит живот. Тогда нужно пройти обследование. Подробнее об этом: первые месячные и что стоит о них рассказать.
  • Страх, что менструация наступит в неподходящий момент. Такое и правда может произойти. Мама должна объяснить, что от этого никто не застрахован, и если такое произойдет, то не стоит паниковать. Выберите вместе с дочкой футляр для прокладок. В них положите одну обычную прокладку и ежедневную. Также, у девочки должна быть всегда с собой пачка влажных салфеток и пятновыводящих салфеток. В случае ЧП, она сможет оттереть пятно.

Бывает, что девочки вообще могут не знать про менструацию, потому что с ними об этом не говорили взрослые. Ребенок пугается, когда обнаруживает кровь, боится рассказать об этом маме. Некоторые думают, что могут умереть. Поэтому родителям следует заранее рассказать о том, какие изменения в скором времени произойдут в организме.

Гормональные изменения

У девочек особенности течения пубертатного периода вызваны циркулирующими в крови гормонами.

Первичный механизм, который запускает выработку гонадотропин-рилизинг фактора в гипоталамусе, до сих пор неясен. Независимо от механизма, этот процесс идет постепенно. Об этом свидетельствует медленно повышающаяся в течение нескольких лет концентрация гонадотропных гормонов и эстрогенов.

Под действием этого фактора сначала во время сна, а затем и в другое время суток активируется синтез лютеинизирующего гормона. Позднее, примерно с 10-11 лет начинает выделяться и фолликулостимулирующий гормон. Активность этих двух веществ выравнивается в течение года. После начала месячных секреция гонадотропных гормонов приобретает цикличный характер.

Признаки полового созревания у мальчиков. Норма возраста

Гипофиз, помимо гонадотропинов, во время пубертата выделяет и небольшое количество пролактина – гормона, влияющего на развитие молочных желез.

Усиливается синтез надпочечниками стероидных гормонов – андрогенов. У девочек их концентрация нарастает с 6-7 лет, но не оказывает существенного влияния на половое развитие.

Повышение в плазме уровня гонадотропных гормонов приводит к стимуляции яичников, в результате эти органы начинают синтезировать эстрадиол – женский половой гормон. Он отвечает за развитие вторичных половых признаков – рост молочных желез, перераспределение жира и другие. Яичники увеличиваются в объеме от 0,5 см3 до 4 см3.

Под действием эстрадиола развивается и матка. Если у маленьких девочек она имеет каплевидную форму, шейка составляет до 2/3 длины всего органа, то во время полового созревания она становится грушевидной, а ее тело увеличивается в размере относительно больше, чем шейка.

Волнообразные колебания уровня фолликулостимулирующего гормона и сопровождающие это изменения количества эстрогенов вначале не достигают необходимой для овуляции концентрации. Однако эндометрий в матке более чувствителен, и в нем происходят подготовительные процессы к смене пролиферации и регресса. Когда количество гормонов достигнет определенного пикового уровня, возникает менархе. В это время матка уже полностью готова к циклическим изменениям.

Помощь родителям — чтение детям

Если маме или папе сложно говорить с ребенком на такие темы или затрудняетесь ответить на какой-то вопрос, то можете подарить книгу. Есть детская литература на тему полового созревания и переходного возраста. Она специально адаптирована для детей. Задача родителей подарить такую книгу и дать понять ребенку, что вы готовы ответить на его вопросы.

Например, в иллюстрированном школьном справочнике «Детская сексология» есть ответы на все волнующие вопросы подростка. Начиная от полового созревания, заканчивая сексуальной жизнью, способами предохранения и беременностью. Все излагается понятно, доступным для школьников языком. Подобных книг много, вы можете выбрать ту, которая лучше отражает тему на ваш взгляд.

Рассказывайте девочкам о том, какие изменения при половом созревании происходят у мальчиков, и наоборот. Тогда подростки будут более спокойно реагировать на какие-то явления, связанные с взрослением. Это поможет избавиться от чувства стыда, переживаний и стресса. Такое нередко бывает, если мальчики увидели пятно при менструации у девочки, когда девочки заметили эрекцию у мальчика. Зная больше друг о друге, дети смогут правильно реагировать на происходящее.

Эмоциональные изменения

Психология пубертатного периода ассоциирована с разнообразными эмоциональными переживаниями. Лучше, если у девочки доверительные отношения с матерью, которая сможет ответить на возникающие вопросы.

Основные изменения эмоционального состояния:

  • Эмоциональная неустойчивость

Девочка переживает много эмоций, у нее появляется множество мыслей и идей. Она может чувствовать смущение и неловкость, особенно при общении с мальчиками. Также она легко расстраивается и обижается, прежде всего, на родных и друзей. Капризы, беспричинные слезы и через минуту уже смех – нормальное состояние для подростка. Стоит обратить внимание на подавленное настроение и грусть, если они продолжаются более 1 недели.

Ребенок может быстро утомляться или постоянно чувствовать голод. Пубертатный период – время очень быстрого роста, поэтому нужен сон не менее 9 часов в сутки. Ему следует употреблять разнообразную здоровую пищу. Это цельнозерновой хлеб, рис, овощи, молочные продукты, мясо и рыба. Такое питание поможет подростку чувствовать себя более активным и снизить эмоциональную неустойчивость.

  • Недовольство своей внешностью

Признаки полового созревания у мальчиков. Норма возраста

Подростки часто испытывают дискомфорт по поводу своей внешности, стесняются происходящих изменений. Сравнивая себя с подругами, девочка видит разницу в их развитии. Однако нужно понимать, что пубертатный период проходит у всех по-разному, поэтому такие отличия нормальны, а изменения тела в конце концов приведут к формированию женственной фигуры.

У девочки меняются отношения с семьей. Она предпочитает проводить время с друзьями, а не с родственниками. Иногда у нее возникает ощущение, что родители не хотят знать о ее переживаниях. Это нормальная психологическая реакция. На самом деле родителям нужно быть готовыми ненавязчиво помогать растущей девочке, давать ей уверенность в том, что она всегда может на них рассчитывать.

Становление менструального цикла

Менструации могут начаться в любое время полового созревания, но обычно они возникают уже после того, как тело претерпело перечисленные выше изменения, то есть сформировались вторичные половые признаки. Вот некоторые факты, которые нужно знать о становлении менструального цикла:

  • Заранее узнать первый день менархе невозможно. Обычно он наступает примерно после 2-х летнего периода, прошедшего от начала развития молочных желез. Первая менструация может проявиться, как несколько капель крови или быть достаточно обильной. Перед ее началом могут беспокоить спазмы в нижней части живота, но это не обязательный признак.
  • Иногда девочку-подростка беспокоит предменструальный синдром. Это комплекс физических, эмоциональных и психических изменений, который длится несколько дней до начала менструации, в том числе и первой. Ребенок может жаловаться на тошноту или головную боль, часто плакать, может появиться вздутие живота или отеки. В первые дни месячных часто присутствуют боли в нижней части живота, иногда довольно сильные. Если такое состояние появляется постоянно после начала менструального цикла, необходимо обратиться к детскому гинекологу, чтобы избежать гормональных нарушений.
  • В первые месяцы цикл чаще нерегулярный. Иногда менструация начинается не каждый месяц. Могут даже отмечаться перерывы между ними в течение нескольких месяцев. Это нормально, но для контроля сразу следует завести специальный «менструальный» календарь. Если цикл не нормализуется в течение года, стоит проконсультироваться у врача.
  • Во время месячных удобнее пользоваться прокладками, чем тампонами. Если менструации начинаются неожиданно и нерегулярно, всегда нужно иметь с собой запасное гигиеническое средство. Менять их следует не реже, чем через каждые 4 часа. Если девушка использует гигиенические тампоны, на ночь их нужно удалять, чтобы избежать серьезного осложнения – синдрома токсического шока.
  • После первой менструации при незащищенном половом контакте может наступить беременность. Это может произойти даже при нерегулярном цикле. Овуляция обычно возникает только через 6-9 месяцев после начала месячных, но предугадать первый овуляторный цикл невозможно. Не нужно обходить стороной такие вопросы, и при необходимости мягко посоветовать дочери пользоваться презервативами.
  • После начала месячных грудные железы приобретают округлую форму. В это время уже можно использовать бюстгальтер малого размера, чтобы не стягивать, но уже поддерживать формирующуюся грудь.

В статье ранее, мы уже рассказывали, как устанавливается менструальный цикл у девочек-подростков, что считать нормой, а что нарушением? Что бы узнать подробности, читайте наш обзор.

Поводы обратиться к врачу

Когда в семье доверительные отношения, то ребенок может сам высказать свое беспокойство по тому или иному поводу. Но если дома не принято говорить на такие темы или ребенок застенчив, то родители должны рассказать ребенку, какие изменения должны произойти в его организме до определенного возраста. Так, подросток сможет сам отслеживать свое состояние, а взрослым не придется вгонять в его в краску излишним любопытством. Если все-таки признаки, описанные ниже произошли, то следует обратиться к специалисту.

  • Если у девочки к 13 годам не появились признаки развития молочной железы.
  • У девочки не наступила менструация к 15 годам.
  • Если у мальчика не увеличились в размере яички к 14 годам.

Гипоталамический синдром

Одним из нередких нарушений является гипоталамический синдром пубертатного периода. Это состояние, связанное с нарушением секреции гипоталамусом рилизинг-фактора, который запускает всю гормональную ось «гипофиз – яичники – матка». Причины такой патологии изучены мало, но известно, что он чаще возникает у девушек, родители которых имеют эндокринные заболевания (ожирение, диабет).

Признаки полового созревания у мальчиков. Норма возраста

Провоцирующим фактором может стать повышенная физическая или эмоциональная нагрузка, диеты, переедание, неправильный режим сна и другие нарушения здорового образа жизни. Заболевание чаще возникает у подростков, которые в младенчестве перенесли родовую травму, энцефалопатию и другие состояния, которые могли негативно повлиять на развитие нервной системы.

Гипоталамический синдром у девочек встречается реже, чем у мальчиков. Он развивается уже после завершения пубертата, через 2-3 года после начала менструаций. Его проявления связаны с избыточной секрецией гонадотропинов, андрогенов, гестагенов, а также с относительно низким количеством эстрогена.

Основные симптомы патологии:

  • повышение массы тела и ускоренный рост;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство жара, потливость;
  • рост волос на лице;
  • головная боль;
  • повышение температуры тела без видимых причин;
  • эмоциональные нарушения – изменения пищевого поведения, апатия, вялость, сонливость.

Гипоталамический синдром у подростков не имеет четких диагностических критериев, и его существование признается не всеми врачами. Обычно девушкам назначается лечение, включающее рациональное питание, седативные и гормональные препараты, общеукрепляющие средства.

Аномалии пубертатного периода

Преждевременное половое созревание диагностируется при наличии лобковых волос или увеличения груди у девочек 7 лет. В этом случае необходимо углубленное обследование ребенка для выявления таких заболеваний:

  • опухоли головного мозга;
  • нейрофиброматоз Реклингхаузена;
  • гипотиреоз;
  • врожденная гиперплазия надпочечников;
  • гиперинсулинизм.

Задержкой полового созревания считают случаи отсутствия увеличения молочных желез в 13 лет, либо если менархе не наступает в течение 3 лет после начала формирования молочных желез. Если менструация не наступает в 16 лет, говорят о первичной аменорее.

В этих случаях необходимо исключать такие заболевания и состояния:

  • нарушение пищевого поведения (анорексия);
  • чрезмерная физическая нагрузка (занятия спортом);
  • поликистозные изменения яичников;
  • агенезия или заращение влагалища.

Чем раньше будет определено заболевание, тем эффективнее его лечение. В дальнейшем у таких девушек больше шансов на нормальную беременность и внешнее соответствие принятым нормам женской фигуры.

Лечение при задержке или преждевременном половом созревании индивидуально. Оно назначается детским гинекологом после обязательной консультации эндокринолога. Рекомендуется щадящий режим, полноценный сон, отсутствие отрицательных эмоций, здоровое питание. При необходимости назначаются гормональные препараты. Если причина изменений в анатомических дефектах половых органов (например, при атрезии влагалища), лучший метод лечения – хирургический.

Оцените статью
Сексуальные вопросы