Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

Информация

Функции тестостерона и последствия его недостаточности

Значение тестостерона для полноценной деятельности организма мужчин трудно переоценить. С момента появления младенца мужского пола на свет, за его правильное физическое, а также психологическое развитие отвечает именно этот гормон.

Андрогенные свойства и анаболические эффекты будут сказываться в следующем:

  1. Рост и развитие мужских репродуктивных структур — дефициттестостерона приведёт к сбою в формировании пениса, яичек, простаты. В последующем развивается мужской инфантилизм, бесплодие, импотенция.
  2. Своевременное появление вторичных половых признаков — огрубение голоса у подростка-юноши, покрытие кожи волосяным покровом по мужскому типу. Снижение тестостерона приводит к раннему облысению мужчин, или же неправильному расположению волос, по женскому варианту.
  3. Изменение тембра голоса — связочные структуры утолщаются именно благодаря мужскому гормону, поэтому у представителей сильной части населения тембр голоса более низкий. Тогда как недостатоктестостеронав организме способствует появлению высокого, звонкого голоса.
  4. Формирование мускулатуры по мужскому варианту — именно андрогенный гормон несёт ответственность за высокий синтез белкового вещества, требуемого для полноценного мышечного каркаса тела. Снижениетестостерона у мужчин ведёт к выраженной мышечной гипотрофии тканей.

Помимо всего вышеперечисленного, снижение уровня тестостерона служит основой для формирования остеопороза, изменение либидо, а также ухудшения интеллектуальной деятельности и возникновение эректильных дисфункций, мужского бесплодия.

Безусловно, чтобы организм мужчины функционировал так, как это предусмотрено природой, концентрация гормонов должна соответствовать возрастной норме.

Малейший сбой в слаженной системе гипофиз—гипоталамус—яички провоцирует изменение параметров тестостерона в большую или меньшую сторону.

На этом фоне и будут возникать различные патологические состояния, к примеру, уменьшение либидо и импотенция.

Проведённые специалистами исследования позволили выявить средние значения тестостерона для мужчин репродуктивного возраста — в диапазоне от 12 до 33 нмоль/л. Эти цифры носят усреднённый характер. Так, для юношей будет характерна концентрация гормона в 28—33 нмоль/л, тогда как для лиц после 55—65 лет — в 12—15 нмоль/л.

В каждом случае диагностирования отклонений от приведённых значений тестостерона, специалистом обязательно учитывается информация и от иных лабораторных и инструментальных исследований. Недостаток мужских гормонов у мужчин на протяжении длительного времени обязательно отразиться на деятельности и функционировании иных органов, что найдёт своё подтверждение.

Учитывается и то, какого именно тестостерона сформировался дефицит. Всего специалистами принято выделять 3 основные формы гормона:

  • неактивная — составляет около 57%;
  • активная — достигает 40%;
  • свободный тестостерон — около 1—3% об общего количества гормона.

После тщательного анализа всей полученной от обследований информации, специалистом подтверждается либо опровергается диагноз дефицита тестостерона у мужчин — гипотестостеронемии.

Причины

Чтобы справиться с таким патологическим состоянием, как нехватка тестостерона умужчин, прежде необходимо понять, почему же оно сформировалось.

Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

Причины могут быть вполне функциональными — к примеру, чрезмерная физическая или интеллектуальная перегрузка, нескорректированный рацион, или некачественный ночной отдых.

Однако, чаще причинами, почему снижается тестостерон у мужчин, становятся сбои в деятельности внутренних органов:

  1. Перенесённая тяжёлая травма и последующее хирургическое удаление одного либо обоих яичек. Или врождённая дисфункция семенников, синдром Клайнфельтера, инфекционное поражение репродуктивных органов мужчины, к примеру, инфекционный паротит.
  2. Дисфункция гипоталамо-гипофизарных структур — пороки развития на генетическом уровне, к примеру, синдром Каллмана, или же течение психических заболеваний с их влиянием выработку гормонов. Крайне неблагоприятный прогноз имеют опухоли гипофиза — как доброкачественные, так и злокачественные.
  3. Токсическое поражение головного мозга, а также органов малого таза при хроническом злоупотреблении наркотическими веществами, алкогольной продукцией, медикаментами.

  ГСПГ гормон что это такое

Помимо всего вышеперечисленного, причины снижения тестостерона могут скрываться в возрастных поражениях органов, вырабатывающих гормон.

Мужские тестикулы просто утрачивают способность полноценно функционировать. Имеет значение и возрастной атеросклероз, и ожирение, и гиподинамия.

Диагностировав снижениетестостерон у мужчин, причины должны устанавливаться только специалистом.

Заподозрить уменьшение концентрации важнейшего для представителей сильной половины человечества гормона позволяют следующие начальные признакинехваткитестостеронаумужчин:

  • внезапно появляющееся головокружение;
  • частые предобморочные состояния;
  • колебание температуры — субфебрилитет на протяжении всего дня;
  • затруднения с дыхательной деятельностью, нарастание одышки;
  • чрезмерная потливость — без предрасполагающих к тому причин, к примеру, пребывания на солнцепёке.

Настораживать должны и такие признаки пониженного тестостерона у мужчин, как изменения в интимной сфере, психологическом настрое:

  • частые осечки при сексуальных контактах — правильный психологический фон зачастую имеет большее значение, чем реальные проблемы в репродуктивной системе;
  • возникновение признаков депрессии, апатии – забывание каких-либо важных мелочей, рассеянность и снижение концентрации внимания;
  • проблемы со сном – некачественный ночной отдых обязательно сказывается на самочувствии негативным образом;
  • изменение плотности костей – переломы появляются все чаще, страдает и связочный аппарат суставов;
  • значительно уменьшается выносливость;
  • появляются сбои в деятельности сердечнососудистой системы – тахикардия, гипертония, аритмии.

Связать все вышеперечисленные признаки нехватки тестостерона именно с гипотестостеронемией бывает затруднительно на начальном этапе формирования расстройства. В дальнейшем самочувствие мужчин ухудшается, игнорировать симптомы уже не представляется возможным. Требуется квалифицированная помощь специалиста.

Вегето-сосудистые расстройства:

  • приливы, ощущение жара;
  • гипергидроз;
  • тахикардия;
  • кардиалгии.

Эндокринные расстройства:

  • неуклонное нарастание веса – при отсутствии особых погрешностей в диете, образе жизни;
  • уменьшение волосяного покрова – залысины, проплешины, в том числе по всему телу, а не только на голове;
  • увеличение молочных желёз – особенно неэстетичный признак снижения тестостерона у мужчин.

Со стороны психоэмоциональной сферы:

  • если тестостерон снижен у мужчин, они начинают намного чаще и быстрее уставать;
  • наблюдаются частые смены настроения, однако, имеющие склонность к депрессивной окраске – низкий тестостерон у мужчин впоследствии может привести к тяжёлому угнетению психической деятельности, вплоть до суицидальных попыток;
  • ухудшение памяти, интеллектуальной деятельности – признаки низкого тестостерона у мужчин могут состоять в невозможности сконцентрировать и выполнять качественно большой объем работы в сжатые сроки, что ранее вполне удавалось осуществлять;
  • снижается и творческий потенциал.

Со стороны костно-мышечных структур:

  • существенное уменьшение, одряхление мышечных пучков – гипотрофия;
  • признаками пониженного тестостерона является и непропорциональный рост жировой ткани в комбинации с неправильным её отложением – по женскому варианту телосложения;
  • болезненность костей – даже при отсутствии чрезмерной физической нагрузки дискомфорт в отдельных костных структурах;
  • кожные покровы становятся чрезмерно сухими, морщинистыми – утрачивается эластичность покровных тканей;
  • ослабляется связочный аппарат суставов – симптомы дефицита тестостерона выражаются в частых вывихах и переломах.

Постепенно снижение тестостерона у мужчин приведёт к симптомам со стороны репродуктивной и мочевыделительной систем – дизурические расстройства, ранее семяизвержение, эректильные дисфункции.

Диагностика

Специалистами отмечается, что определение концентрации тестостерона требуется только тем мужчинам, у которых имеются клинические признаки дефицита гормона. Так, если недостаток тестостерона у мужчин симптомами не проявляется, то скрытую недостаточность помогают выявить исключительно лабораторные исследования.

Важнейшими параметрами, безусловно, признаются общий и расчётный свободный тестостерон, который высчитывается отдельно. Забор крови на исследование должен осуществляться исключительно в утренние часы, когда концентрация андрогенного вещества достигает своего максимума.

  Гипогонадизм у мужчин: симптомы и лечение

На сегодняшний момент дефицит тестостерона у мужчин, симптомы которого уже заметны визуально – это менее 12 нмоль/л общего гормона, а также 250 пмоль/л свободного тестостерона. Однако, у каждой лаборатории могут быть свои референсные значения, которые обязательно указываются в бланках итогового исследования.

При этом специалист оценивает всю полноту информации – концентрация тестостерона, что снижает его, каковые предшествующие заболевания, перенесённые мужчиной. Ведь признаки пониженного тестостерона могут быть следствием банального переутомления – у трудоголиков, спортсменов после интенсивных тренировок.

Недостаток тестостерона последствия имеет довольно тяжёлые, поэтому мужчинам рекомендуется заранее позаботиться о том, чтобы гормон всегда оставался у них на высоте. Заметив симптомы нехватки тестостерона, следует предпринять следующие действия:

  • скорректировать рацион – отказаться от продуктов, содержащих ГМО, высокие концентрации химикатов;
  • в меню должны обязательно присутствовать блюда с цинком и селеном, магнием и кальцием, а также белками – до 40%;
  • тщательно следить за весом – каждые лишние 10 кг обязательно негативно скажутся на выделении тестостерона, поскольку ведут к увеличению параметров эстрогена;
  • избегать гиподинамии, так как нехватка тестостерона у мужчин – это последствия низкой физической активности;
  • нормализовать крепкий качественный ночной отдых – симптомы нехватки тестостерона у мужчин особенно заметны, если глубокий сон стал прерывистым и беспокойным;
  • избавиться от вредных привычек – различные злоупотребления, к примеру, алкогольной, никотиновой, наркотической продукцией обязательно отразятся на репродуктивной системе, поэтому лечение тестостерона у мужчин начинается с коррекции образа жизни;
  • невостребованная половая железа приводит к тому, что гормон вырабатывается в гораздо меньших объёмах, чем оно должно быть – активная сексуальная жизнь при нехватке тестостерона у мужчин лучшее лечение.
Схематичное изображение влияния низкого тестостерона на состояние здоровья.

Основные симптомы низкого тестостерона

Медикаментозное лечение

Тестостерон – один из важнейших гормонов в организме каждого мужчины. Именно благодаря ему представители сильного пола имеют более развитую мускулатуру, низкий голос и некоторые особенности поведения.

Кроме того, данное вещество обеспечивает полноценную половую жизнь и оказывает антидепрессивный эффект.

Немногие знают, что при резком уменьшении уровня гормона в крови, значительно возрастает риск развития стойкого упадка настроения, которое плохо поддается медикаментозному лечению.

Физиология

Тестостерон присутствует как в организме мужчин, так и женщин. Однако его концентрация в сыворотке представителей сильного пола значительно превышает такой же у прекрасных дам.

С возрастом происходят закономерные изменения организма, которые ведут к постепенному снижению количества биологически активного вещества в теле человека. Согласно исследованиям американских ученых, после 35 лет его концентрация снижается на 2-3% ежегодно.

Врачи называют такой период «андропаузой», проводя параллели с женским организмом.

Тем не менее, при выявлении у мужчин более раннего падения уровня гормона, стоит задуматься над проведением медикаментозного лечения. Как показывает практика, первые признаки проблемы редко бывают замечены пациентами, что ведет к прогрессированию патологии. На данный момент существует достаточно разнообразных способов, которые помогут повысить низкий запас биологически активного вещества.

Симптомы

На ранних этапах практически ни один мужчина не придает особого значения первым симптомам понижения уровня тестостерона в крови. Поскольку весь патологический процесс протекает весьма плавно, они списывают наличие проблемы на эмоциональный стресс, переутомление на работе или плохой сон. Однако стоит помнить о наиболее важных признаках нехватки вещества в организме:

  1. Падение либидо. Нет научных данных, которые бы связывали низкий уровень тестостерона в организме с плохой эрекцией напрямую. Гормон не влияет на кровенаполнение внешнего полового органа у мужчин. Однако он отвечает за передачу нервных импульсов в кору главного мозга, где формируются необходимые рефлексы и тяга к противоположному полу. Именно данный андроген отвечает за первобытное желание продолжать свой род. Слишком маленький запас гормона ведет к постепенной потере интереса к сексу, что становится причиной плохой эрекции, недостаточной эякуляции и прочих проблем.
  2. Ослабление мышечного тонуса, ожирение. Тестостерон – основной натуральный анаболик у мужчин и женщин. Именно его высокий уровень обеспечивает быстрый набор мышечной массы. Многие бодибилдеры для улучшения своих результатов, принимают его синтетические аналоги. При низком количестве данного вещества в теле, мускулы «сдуваются». Кроме того, прогрессирует рост жировой ткани, которая еще больше ингибирует активность андрогена. Формируется «порочный круг».
  3. Нарушение ритма сна. Наиболее частый момент, который мужчины долгое время игнорируют, списывая все на личные проблемы. Низкий уровень вещества ведет к появлению бессонницы, кошмаров. Представители сильного пола становятся нервные, не могут хорошо и спокойно отдохнуть, что способствует еще большему падению концентрации андрогена.

Данные симптомы являются наиболее характерными для патологии. Не стоит ими пренебрегать. Лучше сразу обратиться к специалисту.

Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

Кроме описанных выше признаков, необходимо знать о том, что существуют еще характерные симптомы, которые указывают на пониженный уровень тестостерона. К ним относят:

  • Снижение объема эякулята. Не так много мужчин следит за данным параметром, однако, он может достоверно указать на наличие проблемы. Чем меньше спермы выделяется на пике полового акта, тем более низкий запас гормона в организме.
  • Ночная эрекция. В норме здоровый представитель сильного пола должен минимум 2-3 раза в неделю испытывать подобное состояние. Это связано отнюдь не со спецификой снов, а с циклическим выделением биологически активного вещества.
  • Ощущение «приливов». Здесь нужно провести аналогию с женской менопаузой. Проявление очень схожие – возникает чувство тепла в голове, плечах, которое потом распространяется все ниже.
  • Притупление агрессивности. Если ранее весьма активный и вспыльчивый молодой человек начал обходить конфликты стороной, перестал спорить и просто проявляет признаки апатии, то стоит забеспокоиться о его здоровье. Вполне возможно, что у него наблюдается нарушение гормонального баланса. Скорее всего, его основной андроген понижен в данной ситуации.

Интересные факты

Важно понимать, что простое падение концентрации тестостерона еще не обязует представителя сильного пола принимать медикаментозные препараты или проводить соответствующее лечение.

Ключевым моментом, на который стоит обратить внимание, остается общее самочувствие и наличие характерной симптоматики. Нередко парни с частично сниженным уровнем данного вещества являются теми еще альфонсами или «альфа-самцами». Главное – взаимодействие андрогена внутри организма.

Если его концентрации хватает для нормального функционирования половой системы, то не нужно вмешиваться.

Однако при наличии хотя бы некоторых из описанных выше проявлений недуга, стоит обратиться к специалисту максимально быстро.

Многие врачи и ученые связывают ряд хронических заболеваний с дефицитом основного андрогена. На данный момент не существует доказательной базы, которая бы однозначно бы могла подтвердить или опровергнуть такое мнение, но личные наблюдения докторов позволяют предполагать взаимосвязь снижения концентрации тестостерона со следующими хроническими недугами:

  1. остеопороз,
  2. депрессия,
  3. диабет,
  4. ожирение,
  5. сердечнососудистая патология.

Точно известно, что нельзя прописывать синтетические аналоги данного вещества пациентам с раком предстательной железы или аденомой простаты. Они значительно усиливают рост злокачественных клеток и ведут к прогрессированию недуга.

Пациенты, которые замечали характерные проявления дефицита важного гормона с последующей его адекватной терапией, отмечали в 90% случаев значительное улучшение половой жизни и нормализацию общего самочувствия.

Это подтверждает необходимость своевременной диагностики и лечения проблемы. Сейчас ведется множество активных клинических исследований, которые призваны улучшить понимание ученых всех аспектов данного вопроса.

Похожие записи

Причиной полового бессилия может служить низкий уровень тестостерона у мужчин. Провоцирующих факторов расстройства может быть много. Главное своевременно выявить проблему и сделать всё необходимое для её устранения.

Это половой гормон-андроген, вырабатываемый яичками и корой надпочечников. Тестостерон синтезируется не только в мужском, но и в женском организме, но у женщин его концентрация намного ниже.

Андроген присутствует в теле в свободном и связанном виде. На протяжении жизни его содержание в кровяном русле меняется. Но существуют определённые нормы, согласно которым оценивается здоровье мужчины любой возрастной категории.

Оптимальные значения тестостерона 12–22 нмоль/л.

Количественные показатели свободного тестостерона существенно влияют на организм. В норме его концентрация составляет 5–30 нмоль/л у пациентов до 50 лет. В старшем возрасте норма понижается до 5–19 нмоль/л. Если содержание свободного тестостерона в теле составляет менее 5 нмоль/л, то необходимо обращаться к специалисту.

Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

Важно! Низкий тестостерон у мужчин может свидетельствовать о различных патологических процессах, которые требуют немедленного лечения.

Тестостерон выполняет множество функций в организме:

  • регулирует сперматогенез;
  • отвечает за половое влечение, эрекцию, либидо;
  • влияет на рост мышечной массы и плотность костей;
  • рационально распределяет жировые клетки, предотвращая их скапливание в проблемных частях тела;
  • обеспечивает фосфорный и азотистый метаболизм;
  • поддерживает в норме эмоциональный настрой;
  • участвует в формировании вторичных половых признаков.

Невозможно представить жизнь здорового полноценного мужчины без синтеза этого важного гормона. Он обеспечивает физическую и социальную активность, возможность иметь детей, нарастить мышцы. Недостаток тестостерона у мужчин всегда говорит о проблемах со здоровьем и выражается довольно ярко. Основными признаками дефицита андрогена в теле являются:

  • сниженное либидо;
  • вялая эрекция или её отсутствие;
  • трудности с достижением пика наслаждения;
  • депрессивные состояния, резкие перепады настроения;
  • увеличение грудных желёз и жировой ткани;
  • учащение позывов к мочеиспусканию, процесс которого становится слабовыраженным;
  • бессилие, вялость, хроническая усталость;
  • нарушение сна.

Естественно, что низкий тестостерон у мужчин, симптомы которого перечислены выше, существенно портит повседневную жизнь и доставляет значительный дискомфорт. Медлить с походом к врачу при обнаружении подозрительных признаков не следует. Чем раньше будет проведена терапия, тем быстрее можно вернуться к нормальному существованию.

Чтобы исправить ситуацию и улучшить состояние пациента, необходимо разобраться в причинах патологического процесса. Факторов, из-за которых возникает дефицит тестостерона у мужчин, может быть много. Из самых распространённых выделяют:

  1. Возрастные изменения. Синтез андрогенов в организме увеличивается в период полового созревания. После 30-ти лет их содержание в крови начинает понижаться, и с каждым годом значения падают на 1%. Это вполне природное явление, не вызывающее тревоги. По статистическим данным у двоих из десяти мужчин в 60 лет наблюдается низкий тестостерон.
  2. Приём некоторых медикаментозных средств. Например, стероиды, подавляют выброс тестостерона, что может постепенно привести к его пониженному содержанию в теле.
  3. Неправильный образ жизни. Стимулировать здоровый гормональный баланс способны полноценный отдых, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек.
  4. Стрессы и психоэмоциональные потрясения. Мужчины, живущие под постоянным делением отрицательных эмоций, часто сталкиваются с нехваткой тестостерона.

Кроме этого низкий уровень тестостерона может быть связан с хроническими заболеваниями:

  • гипертонией;
  • проблемами с сердечной и кровеносной деятельностью;
  • почечными патологиями;
  • ожирением;
  • эндокринными нарушениями;
  • инфекционными недугами;
  • сахарным диабетом;
  • остеопорозом;
  • ВИЧ-инфекцией;
  • психическими расстройствами.

Низкий тестостерон у мужчин: симптомы, причины, последствия, лечение

На гормональном фоне негативно сказывается и низкая физическая активность. То же касается повышенной психологической нагрузки. Другие причины снижения тестостерона у мужчин:

  • наркологическая зависимость;
  • метаболический синдром;
  • сахарный диабет;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения функционирования яичек;
  • сбой в работе гипоталамо-гипофизарной системы;
  • синдром Каллмана;
  • побочные действия некоторых лекарств;
  • сотрясение мозга;
  • нарушение нормальной работы яичек из-за их травмы или оперативного вмешательства в области этих органов;
  • синдром Клайнфельтера.

Дисфункция яичек возникает в следующих случаях:

  1. При их отсутствии;
  2. После травмы, хирургического вмешательства, что нарушает их функциональные способности.

Состояние яичек является определяющим фактором для наличия в организме тестостерона. Случаи, когда мужчина рождается без семенников, встречаются редко. В основном наблюдается их дисфункция или неправильное расположение. В итоге нарушается процесс выработки тестостерона, что сказывается на его количестве в теле человека.

Не исключается и генетическая причина патологии. В основном она представлена в виде синдрома Клайнфельтера. Перенесение различных инфекционных заболеваний и воспалений яичек также приводит к недостатку полового органа.

Как показывает практика, токсины, наркотики и радиация оказывает негативное влияние на качество работы всех систем организма человека. Не стала исключением и гипофиз-яички-гипоталамус. К чему это приводит не сложно определить. Последствия недугов могут быть серьезными – снижается уровень тестостерона в крови у мужчин, который играет важную роль во многих его процессах и функциональных способностях.

Также этому способствует обострение многих недугов. При этом есть обратная сторона процесса. Снижения выработки полового гормона приводит к ухудшению здоровья мужчины. Для зрелого возраста это серьезная проблема, которая дополняет старение.

  1. Пагубные привычки. Это одна из наиболее распространённых причин дефицита тестостерона. Поэтому курение, использование наркотических средств, бесконтрольное употребление спиртных напитков негативно отражаются на гормональном фоне в целом, а не только на тестостероне.
  2. Стрессовое состояние, эмоциональное перенапряжение. Мужчины, которые постоянно находятся под воздействием отрицательных эмоций, могут наблюдать у себя после сдачи необходимых анализов нехватку тестостерона в организме.
  3. Неправильный образ жизни, питание. К этому фактору можно отнести: слабая физическая активность, нарушение функционирования нервной системы на почве постоянной усталости, лишний вес в результате неправильного питания, неблагоприятная экологическая обстановка.
  4. Длительное использование сильнодействующих медикаментозных препаратов. Особенно это касается тех лекарств, которые вызывают привыкание.
  5. Перенесённая тяжёлая травма и последующее хирургическое удаление одного либо обоих яичек. Или врождённая дисфункция семенников, синдром Клайнфельтера, инфекционное поражение репродуктивных органов мужчины, к примеру, инфекционный паротит.
  6. Дисфункция гипоталамо-гипофизарных структур — пороки развития на генетическом уровне, к примеру, синдром Каллмана, или же течение психических заболеваний с их влиянием выработку гормонов. Крайне неблагоприятный прогноз имеют опухоли гипофиза — как доброкачественные, так и злокачественные.
  7. Токсическое поражение головного мозга, а также органов малого таза при хроническом злоупотреблении наркотическими веществами, алкогольной продукцией, медикаментами.

Что касается снижения уровня тестостерона мужчин на фоне определённых патологий, то таковыми являются:

  • повышенное артериальное давление;
  • возникновение одышки;
  • учащённое сердцебиение;
  • повышенный уровень билирубина, что способствует сохранению в составе крови у мужчин женского гормона – эстрогена;
  • нарушение функционирования почек;
  • ожирение;
  • нарушение функционирования опорно-двигательного аппарата;
  • инфекционные патологии;
  • переохлаждение организма;
  • высокий уровень холестерина в крови.

Хронические заболевания, которые могут вызвать понижение тестостерона у мужчины:

  • остеопороз;
  • депрессия;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Помимо этих причин, недостаток тестостерона в организме мужчины может наблюдаться в результате отравления токсическими веществами, активным развитием патогенных микроорганизмов, наследственной предрасположенностью, значительным количеством сотрясений и ушибов головного мозга.

Кроме того, с возрастом у мужчины наблюдается дефицит тестостерона. Это связано с ослаблением функционирования мочеполовой системы у людей преклонного возраста. То есть, такая ситуация является нормой у мужчин старше 50 лет.

  1. Умеренные физические нагрузки. Мужчинам следует заниматься спортом для поддержания организма в тонусе, но при этом противопоказаны чрезмерные физические нагрузки. Для нормализации гормонального фона представитель сильного пола должен посещать спортзал около 3 раз в неделю. Полезно также регулярно ходить в бассейн. Плаванье даёт достаточную и умеренную нагрузку, которая необходима для выделения тестостерона.
  2. Правильное и сбалансированное питание. В организм мужчины должно поступать достаточное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. А также требуется исключить из повседневного рациона жирные, жаренные, острые, чрезмерно солёные блюда. Они негативно отражаются на весе, что приводит в результате к ожирению. Для того чтобы повысить уровень тестостерона, требуется насыщать организм цинком, большое количество которого содержится в белковых продуктах.
  3. Положительные эмоции. Мужчина должен стараться избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных потрясений и других негативных факторов. Для этого следует больше отдыхать. Причём отдых должен быть активным. Можно регулярно посещать горнолыжные курорты, а также различные специализированные санатории. Положительными эмоциями насытит также посещение различных выставок, концертов, прочее.
  4. Соблюдение режима дня. Мужчина должен уделять достаточное количество отдыху, спать следует не меньше 8 часов в сутки. При этом умеренная активность пойдёт только на пользу.
  5. Отказ от вредных привычек. Наиболее распространёнными пагубными привычками являются курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков. Их требуется исключить из повседневной жизни, что поможет нормализовать гормональный фон. Особенно это касается мужчин, которые любят пить пиво практически каждый день в целях утоления жажды.
  1. Бесплодие. Поскольку этот гормон вырабатывается в яичках, то он непосредственно воздействует на функционирование мочеполовой системы. Нарушение эректильной функции постепенно приводит к её дисфункции. Завершающим этапом такого состояния является невозможность зачать детей.
  2. Остеопороз. Данное заболевание характеризуется ослаблением костных тканей. Скелет становится хрупким, в результате чего мужчина становится склонным к переломам даже при незначительном травмировании.
  3. Артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление начинает носить хронический характер при длительной нехватке тестостерона в организме.

С течением времени у мужчины наблюдается преобладание женских гормонов, которые отражаются на его внешности. У него проявляются такие нехарактерные для мужского телосложения особенности:

  • слабый рост волосяного покрова на груди, лобке, в подмышечных впадинах, на лице или его полное исчезновение;
  • отложение жировых клеток на бёдрах;
  • ослабление мышечных тканей.

Кожные покровы постепенно бледнеют, белки глаз приобретают желтоватый оттенок, что делает его внешний вид крайне болезненным.

  • Дисфункция яичек. Это может быть врожденная патология или приобретенная вследствие травм, хирургических вмешательств или инфекционных заболеваний.
  • Нарушения секреторной функции гипоталамуса и гипофиза. Гормоны, вырабатываемые ими, влияют на продуцирование тестостерона. Повлиять же на активность гипоталамо-гипофизарной системы может опухоль головного мозга, анорексия, наркотики, радиационное облучение и генетические особенности организма.
  • Возраст. Низкий уровень тестостерона у мужчин чаще всего обусловлен возрастными изменениями, которые иногда называют «мужским климаксом». Накопленные за годы хронические заболевания, особенно мочеполовой системы, нездоровый образ жизни и другие факторы ускоряют процесс старения, а вместе с этим снижают мужскую силу.
  • Лекарственные препараты. Поговорка «одно лечим, другое калечим» как нельзя лучше характеризует эту причину. Будьте осторожны, принимая лекарства, в состав которых входят следующие активные вещества: опиоды, кетоконазолы, спиронолактоны, ципротероны ацетата, глюкокортикоиды и эстрогены.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголизм и употребление наркотиков влекут за собой снижение потенции, которое, в том числе, сопровождается и дефицитом тестостерона.
  • Стрессы. Гормоны и эмоциональное состояние человека неразрывно связаны между собой и оказывают взаимное влияние друг на друга. И длительные депрессии, состояние хронической усталости нередко приводят к серьезным гормональным расстройствам.
  • Излишний вес. У мужчин, как у обладателей «пивных животиков», так и просто полных, в крови содержится избыточная доля эстрогена, которая губительно воздействует на тестостерон.

Низкий тестостерон у мужчин, помимо вышеперечисленных причин, может быть следствием неправильного питания: злоупотребление копченостями, пивом и кофе, любовь к дрожжевой выпечке и сливкам.

Чрезмерные физические нагрузки также могут привести к нарушениям гормонального фона, вместе с тем и малоподвижный образ жизни автоматически заносит мужчину в зону риска.

Симптомы недомогания

Тотальный недостаток данного гормона у мужчин приводит к серьёзным нарушениям в организме. Он не только испытывает сильные недомогания, но и начинает хуже выглядеть. Основные визуальные признаки пониженного тестостерона у мужчин:

  • пожелтение глазного белка;
  • побледнение и охлаждение кожных покровов;
  • сухость кожи, появление значительного количества морщин в короткие сроки;
  • сильная одышка.

Что касается других симптомов нехватки тестостерона у мужчин, то таковыми являются:

  • высокий пульс;
  • повышенное потоотделение;
  • приливы, которые беспокоят женщин в климактерический период;
  • малокровие;
  • появление лишнего веса, преимущественно на бедренной части;
  • аномальный рост и развитие молочных желёз, что связано с повышением уровня эстрогена в организме;
  • постепенное облысение волосяного покрова в области подмышечных впадин, лобка, на лице;
  • ослабление костной ткани, мужчина больше подвержен переломам;
  • быстрое переутомление, мужчина становится менее выносливым при выполнении физических нагрузок или ношении тяжёлых предметов;
  • болезненные ощущения в костях, ломота в теле;
  • ослабление мышечной массы, что приводит к её уменьшению.

Симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин, которые отражаются на функционировании нервной системы:

  • беспричинные перемены настроения, склонность к депрессиям и апатии;
  • быстрое переутомление как в физическом, так и в эмоциональном плане;
  • нарушение концентрации внимания, слабая способность к запоминанию;
  • бессонница ночью и сонливость в дневное время суток.

Основные признаки низкого тестостерона со стороны мужского здоровья:

  • значительное ослабление эректильной функции;
  • отсутствие самопроизвольной эрекции после пробуждения;
  • снижение количества семенной жидкости;
  • уменьшение яичек в размерах;
  • слишком частые позывы к мочеиспусканию.

Кроме этого, у мужчины слишком часто начинает повышаться артериальное давление.

Возможные причины нехватки тестостерона

Поскольку тестостерон является у мужчин основным половым гормоном, симптомы его недостатка проявляются гораздо ярче, чем у женщин. Все признаки можно разделить на несколько групп в зависимости от системы органов, со стороны которой они появляются. Вегетососудистые нарушения:

  • кардиалгии;
  • повышенная потливость;
  • увеличение частоты сердцебиений;
  • анемия;
  • приливы жара.

Сбои в эндокринной системе проявляются в виде ожирения, уменьшения количества волос на лобке, лице и подмышечных впадинах. Сюда же относится гинекомастия – рост грудных желез. Из-за гипотестостеронемии появляются костно-мышечные нарушения:

  • боли в костях;
  • понижение общей массы мышц;
  • уменьшение плотности костной ткани и развитие остеопороза;
  • уменьшение физической силы.

Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

К симптомам недостатка тестостерона относятся и трофические изменения – возникновение морщин и сухость кожи. Поскольку тестостерон влияет на общее самочувствие мужчины, при его недостатке появляются психоэмоциональные расстройства. Они бывают представлены в виде депрессии, бессонницы, частых перемен настроения, быстрой утомляемости. Признаки низкого тестостерона у мужчин со стороны мочеполовой системы:

  • уменьшение размеров яичек;
  • снижение либидо;
  • ускоренное семяизвержение;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • ночные позывы к мочеиспусканию;
  • уменьшения числа непроизвольных эрекций.

Диагностика

Недостаток этого гормона можно заподозрить по симптомам, но подтверждает патологию только врач на основе результатов лабораторных анализов. Основным является определение уровня общего и свободного тестостерона. Для этого у пациента берут венозную кровь. Процедура осуществляется в утренние часы, когда наблюдается максимальная концентрация исследуемого гормона. Правила подготовки к анализу:

  • за сутки исключить гормональные лекарства, средства с барбитуратами, сердечные гликозиды, нейролептики, диуретики;
  • за день до процедуры отказаться от алкоголя;
  • последний раз поесть за 8 часов до анализа;
  • не проходить исследование во время острой стадии простудных заболеваний.

Кроме анализа крови, диагностика включает обследование пациента для определения оценки состояния здоровья. Врачу важно узнать об образе жизни мужчины. Специалист отмечает имеющиеся нарушения питания, высокие физические нагрузки, прием некоторых лекарств. Эти факторы повышают риск развития гипотестостеронемии.

  • МРТ головного мозга. Эта процедура помогает исключить инфильтративные процессы и опухоли в гипофизе.
  • Рентгеновская абсорбциометрия. Такое исследование проводится с целью изучения плотности костей у мужчин с переломами или незначительными травмами.
  • Определение уровня лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов в крови. Помогает выявить их недостаток, который может провоцировать гипотестостеронемию.
  • Анализ кариотипа. Необходим для исключения врожденных заболеваний, например, синдрома Клайнфельтера.

Медикаментозное лечение

При дефиците полового гормона поможет и народная медицина. Она оказывает благоприятное действие на его выработку в организме мужчины. При этом приготовить подобные средства просто и недорого. Справиться с этим можно и в домашних условиях.

К самым эффективным народным методам лечения относят употребление:

  • Семени овса. Его предварительно проращивают. Есть необходимо на протяжении месяца три раза в день по 10 грамм;
  • Оливкового масла. Его можно использовать для приготовления разных блюд, салатов и прочего. Он должен быть ежедневно в рационе больного;
  • Куриное мясо. При этом лучше отдавать предпочтение белой его части. Она содержит большое количество белка, которая способна обеспечить дневную норму мужчине;
  • Сельдерей. Состав данного растения богат. В него входят витамины, железо, фосфор и другие полезные вещества. При выработке тестостерона они крайне важны. Особенно стоит отметить роль витаминов С и В;
  • Морепродукты, орехи, фисташки, которые содержат цинк. Данное вещество помогает устранить нехватку полового гормона;
  • Воду. Выпивать до двух литров в день, а можно и больше. Если мужчина активно занимается спортом, то доза увеличивается.

Кроме этого, потребуется изменить образ жизни. Необходимо отказаться от вредных привычек: употребления алкоголя, курения и прочего. Все это приводит к тому, что повышается недостаток тестостерона в крови. Также нужно уделять особое внимание отдыху. Сон должен занимать не меньше, чем восемь часов в сутки. Для секса лучше выбирать утреннее время. Так как именно в этот период происходит стимуляция всплеска полового органа

Народная медицина хорошо помогает при незначительном недостатке полового гормона. При этом стоит наблюдаться у врача. Если методы лечения, которые перечислены выше, не принесли желаемого результата, то потребуются более радикальные меры. Заключаются они в употреблении медикаментов. Как показывает практика, они эффективно справляются с поставленной задачей.

Самостоятельно применять для лечения лекарства не стоит. Необходимо предварительно пройти медицинское обследование, по итогам которого определяется наиболее подходящая терапия для определенного случая. В противном случае лечение приведет к нарушениям функциональных способностей полового органа мужчины.

Медикаментозная терапия используется, если у больного проявляются некоторые симптомы недуга. Например, сокращается мышечная масса, ухудшается память, кожный покров становится дряблым, развивается импотенция и прочее. Также могут наблюдаться задержка развития системы половых органов, и ухудшается выработка сперматозоидов.

Худощавый мужчина

Самым безопасным способом решением проблемы, является соблюдения определенного режима питания и употребления определенных продуктов питания. Необходимо придерживаться диеты. Многие в подобных случаях начинают употреблять биологически активные добавки. Стоит заметить, что они имеют ряд противопоказаний. Поэтому самостоятельно лучше не прибегать к такому лечению. Необходимо предварительно обратиться к врачу.

На сегодня нехватка тестостерона является актуальной проблемой, с которой сталкиваются многие мужчины. И это не удивительно. Ведь представители сильного пола каждый день сталкиваются с проблемами и стрессами, которые оказывают негативное влияние на здоровье. Но расстраиваться не стоит, есть пути решения проблемы. Если своевременно начать лечение, то устранить нехватку гормона не составит труда.

Медикаментозная терапия направлена на нормализацию гормонального фона у мужчин. Гормонозаменяющее лечение восполнит недостающие гормоны в организме. Для этого применяются такие виды лекарственных препаратов:

  • гормональный пластырь;
  • инъекции для внутримышечного введения;
  • таблетки для перорального использования;
  • препараты, содержащие гормоны в виде гелей.

Гормональная терапия в обязательном порядке должна проводиться под строгим контролем лечащего врача.

Медикаментозные препараты не только повысят уровень тестостерона, но и улучшат эректильную функцию у мужчины, что является немаловажным фактором в жизни каждого представителя сильного пола. Помимо этого, у мужчины усилится рост волосяного покрова на лице, подмышечных впадинах, лобке, укрепятся костные ткани, а также увеличится мышечная масса.

Но бывает, что гормональные сбои в мужском организме случаются и в более молодом возрасте. Почему бывает низкий тестостерон у мужчин и что с этим делать? Попробуем разобраться.

К медикаментозному лечению низкого уровня тестостерона у взрослых мужчин стоит переходить лишь после корректировки питания и образа жизни, и только в том случае, если эти меры не улучшили гормональный фон. Или же по предписанию врача, если отсутствие лекарственной терапии может быть опасным для здоровья.

Как правило, пациенту назначается заместительная гормонотерапия – препараты, содержащие тестостерон. Они не только приводят показатели в норму, но и устраняют симптомы и последствия дефицита: улучшается настроение, повышается либидо, восстанавливается волосяной покров и т.п. Подобные препараты выпускают в форме таблеток, инъекций, аппликационных гелей и пластырей.

Чаще такое лечение является монотерапией, когда мужчина принимает только одно лекарственное средство на протяжении всего курса. Но иногда врач комбинирует несколько препаратов, совмещая при этом их различные формы выпуска, например, внутримышечные инъекции и таблетки.

Нехватка тестостерона у мужчин симптомы

При соблюдении всех рекомендаций врача, гормональный фон быстро приходит в норму, после чего не стоит забывать о профилактике. Дефицит тестостерона – не банальная простуда и даже если вылечить его удалось в короткие сроки, помните, что повторный сбой может принести большие неприятности.

  • поддерживают вторичные половые признаки у мужчин;
  • улучшают самочувствие и настроение;
  • повышает либидо и сексуальную активность;
  • обеспечивают нормальную плотность костной ткани.

Кроме приема лекарств, пациенту необходимо изменить свой образ жизни. Первый этап – исключение факторов, которые вызвали гипотестостеронемию. К ним относятся курение, алкоголь, прием некоторых медикаментов, неправильное питание и заболевания внутренних органов. Последние необходимо лечить – только после этого гормональный фон придет в норму. Общие рекомендации для борьбы с гипотестостеронемией:

  • избегать сильных стрессов и переживаний;
  • отдыхать достаточное количество времени;
  • вести регулярную половую жизнь, но избегать беспорядочных сексуальных связей.

При незначительной степени гипотестостеронемии восстановить гормональный фон можно без медикаментозного лечения. Основное мероприятие в этом случае – соблюдение особой диеты. На функционировании всех систем органов положительно сказывается поступление достаточного количества питательных веществ. Мужчине особенно необходимы цинк, магний, селен и кальция. Для насыщения ими организма необходимо употреблять:

  • морепродукты;
  • семена овса;
  • оливковое масло;
  • куриное белое мясо;
  • сельдерей;
  • миндаль, фисташки, арахис.

Около 40% рациона для мужчины – это белковые продукты, например, творог, мясо курицы, яйца, бобовые, гречка. Отказаться нужно от вредной пищи, включая полуфабрикаты, копчености, сладости, фаст-фуд. Кроме изменения питания, немедикаментозные методы лечения гипотестостеронемии включают:

  • Занятия спортом. Тренироваться рекомендуется 3–4 раза в неделю. Полезна как кардио-, так и силовая нагрузка. Много двигаться особенно необходимо людям с сидячей работой или малоподвижным образом жизни.
  • Контроль веса. Уже 10 лишних килограммов сказывают на гормональном фоне. Жировая клетчатка провоцирует выработку эстрогена – женского полового гормона, которые содействуют еще большему увеличению веса.
  • Нормализацию настроения. Положительный эмоциональный настрой в сочетании с релаксацией – хороший метод профилактики гипотестостеронемии.

Основная группа используемых при гипотестостеронемии лекарств – препараты тестостерона. Они восполняют его недостаток, тем самым нормализуя гормональный фон. Такие медикаменты выпускаются в нескольких формах. Одна из них представляет собой внутримышечные препараты для инъекций. Они недорого стоят и проявляют высокую эффективность, но для их введения приходится постоянно посещать врача. Инъекции делятся на три основные группы:

  • короткого действия – Тестостерона пропионат;
  • длительного действия – Тестостерона буциклат, Тестостерона ундеканоат;
  • среднего действия – Тестостерона ципионат, Сустанон, Тестостерона энантат.

Чаще используются лекарства из последней группы. Они схожи по своему фармакологическому действию. Особенности применения внутримышечных инъекций:

  • дозировка – 200–300 мг каждые 2–3 недели;
  • максимум тестостерона приходится на пятые сутки после инъекции, нормальный уровень – на 10–14 день.

Низкий тестостерон у мужчин: симптомы пониженного показателя, как определить, с чем связано падение (снижение) его уровня, признаки нехватки (недостатка или дефицита) и как выглядит мужчина, у которого мало этого гормона в организме?

Вторая группа препаратов – субдермальные средства. Они представляют собой особые импланты, которые содержат мужской половой гормон в спрессованной цилиндрической форме. Вводится средство в области передней брюшной стенки, внутрь субдермального слоя жира. Имплант обеспечивает организм необходимым гормоном в течение полугода. Примером таких лекарств служит препарат Тестопел, которые используют в дозе 1200 мг каждые 6 месяцев.

Для местного лечения используются трансдермальные препараты. Стойкий эффект от них достигается при ежедневном применении. Каждые сутки мужчина получает до 5–10 г тестостерона. Трансдермальные препараты представлены в двух формах:

  • Пластыри. Чаще приклеиваются к мошонке, чтобы обеспечить близкий доступ к семенникам.
  • Гели. Наносятся в области паха, могут вызывать раздражение кожи.

Данный гормон назначают и в виде оральных лекарственных препаратов для приема внутрь. Они представлены таблетками из следующих фармакологических групп:

  • с натуральными молекулами тестостерона – Тестостерона ундеканоат;
  • аналогичные дигидростерону – Местеролон;
  • 17-альфа-алкилированные андрогены – Оксиметолон, Флюоксиместерон, Метилтестостерон.

Последний препарат не рекомендован к использованию из-за токсического воздействия на печень. Тестостерона ундеканоат в оральной форме быстро выводится из организма, поэтому не может поддерживать оптимальный уровень основного полового гормона мужчины. Последняя группа препаратов на основе этого гормона – буккальные таблетки. Их не глотают, а рассасывают за щекой. Поскольку ротовая полость хорошо снабжается кровью, лекарственные компоненты быстрее в нее всасываются.

Прогноз

Если лечение было начато вовремя, то прогноз благоприятный. У мальчиков терапия обеспечивает нормальное развитие организма по мужскому типу – у них формируются вторичные половые признаки, поведение и реагирование, характерные для мужчин. Адекватное лечение в более взрослом возрасте помогает избежать осложнений, включая мочеполовые расстройства, остеопороз, сердечно-сосудистые и эндокринные патологии, бесплодие. Они могут развиться, если гормональный фон не был восстановлен вовремя.

Способы профилактики

Сниженный уровень тестостерона негативно отражается на состоянии здоровья у мужчин. Поэтому лучше с молодого возраста позаботиться о нормальном состоянии гормонального фона. Для этого требуется придерживаться таких правил:

  1. Умеренная физическая активность. Каждый мужчина должен регулярно посещать спортивные залы и бассейны. Укрепление мышечной массы позволяет избежать ожирения, которое угнетает выработку тестостерона.
  2. Правильное питание. Рацион должен состоять из полезных продуктов, которые содержат в своём составе значительное количество витаминов, минералов и других полезных веществ.
  3. Требуется избегать жаренных, жирных, острых и солёных блюд.
  4. Избегать стрессов. Молодым людям, чья профессиональная деятельность вызывает регулярные стрессы и эмоциональное перенапряжение, лучше сменить работу. Поскольку род такой деятельности приведёт к серьёзному нарушению гормонального фона.
  5. Режим дня. Соблюдение режима дня – неотъемлемая часть профилактики, если мужчина хочет как можно дольше поддерживать в норме эректильную функцию и гормональный фон. Требуется достаточное количество времени уделять полноценному отдыху.

Низкий тестостерон – серьёзная мужская проблема, которую следует решать как можно раньше. Это поможет избежать негативных последствий в будущем.

Избежать недостатка этого гормона помогает соблюдение здорового образа жизни. Отказ от алкоголя, курения и наркотиков – главное условие нормализации гормонального фона. Питаться рекомендуется только экологически чистыми продуктами, избегая вредной пищи, особенно фаст-фуда. Мужчинам не стоит злоупотреблять пивом, поскольку этот напиток содержит фитоэстрогены – аналоги женского полового гормона эстрогена. Из-за них тело и поведение становятся все более похожими на женские. Другие методы профилактики:

  • контроль массы тела;
  • исключение жестких диет и голодовок;
  • поддержка хорошей физической формы посредством спорта;
  • ограждение себя от стрессов и переживаний;
  • ведение полноценной сексуальной жизни;
  • полноценный отдых и восстановление как физических, так и эмоциональных сил;
  • регулярное лечение заболеваний, которые могут вызвать гипотестостеронемию;
  • контроль самочувствия в возрасте старше 35 лет с целью раннего выявления гормональных нарушений.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин

Повышение данного гормона в мужском организме является нормой исключительно в подростковом возрасте. Что касается мужчин средних лет или пожилых, то этот процесс может вызвать массу проблем со здоровьем, как и недостаточное количество тестостерона. Чрезмерное количество гормона вызывает у взрослого мужчины повышенный рост волосяного покрова, появление угревой сыпи и прыщей. В особо запущенных ситуациях может наблюдаться отмирание тестикул.

Низкий тестостерон у мужчин: симптомы пониженного показателя, как определить, с чем связано падение (снижение) его уровня, признаки нехватки (недостатка или дефицита) и как выглядит мужчина, у которого мало этого гормона в организме?

Данное состояние должен диагностировать лечащий врач. А также он обязан контролировать процесс понижения уровня этого гормона. В большинстве случаев снизить тестостерон мужчина может при помощи употребления определённых продуктов питания, которые угнетают выделение этого гормона. К ним относятся:

  1. Алкогольные напитки. Особенно это касается пива. Этот спиртной напиток способствует активизации женского гормона.
  2. Мясные продукты. Для снижения тестостерона следует употреблять запечённую свинину, колбасу, сосиски и прочее. Они помогают преобразовать тестостерон в эстроген.
    Соевая продукция.
  3. Сахар и соль в большом объёме. Сладости и солёные блюда угнетают выработку тестостерона у мужчины. Большое количество глюкозы содержится в сладких фруктах. На них следует сделать акцент. Поскольку фрукты обогащены витаминами и другими полезными веществами, а также они не содержат липидов, которые могут привести к ожирению.
  4. Кофеиносодержащая продукция. Кофе и чёрный шоколад помогают снизить тестостерон до необходимой нормы.

Но переусердствовать с такими продуктами питания не следует. Ведь их чрезмерное количество может снизить гормон ниже нормы, что в результате приведёт к неприятным последствиям.

Методы лечения недостатка тестостерона

  • Тестостерон является главным половым гормоном, определяющим функциональность мужского организма в целом.
  • Свободный тестостерон – биологически активное соединение, вырабатывающийся яичками.
  • Именно его нехватка негативно отражается на мужчине и именно нехватку этой формы гормона обозначают как низкий тестостерон у мужчин.
  1. Симптомы низкого тестостерона у мужчин могут носить как врожденный, так и приобретенный характер.
  2. Когда недостаток тестостерона у мужчин обусловлен генетическими нарушениями, то он проявляется в достаточно юном возрасте.
  3. Тем не менее, низкий уровень тестостерона до начала пубертатного периода практически не дает о себе знать.
  4. Врожденный дефицит тестостерона у мужчин проявляется замедленным половым созреванием, а когда гормона продуцируется критически мало, подобное развитие становится практически невозможным.
  5. Мужчина с низким уровнем тестостерона, нехватка которого развилась уже после завершения пубертатного периода, ощутит изменения в собственном организме более явно.
  6. Однако последствия снижения тестостерона, при условии своевременно принятых мер для повышения его уровня, будут меньшими.
  7. Тем не менее, если пренебречь всеми сигналами от организма и проигнорировать явные симптомы нехватки тестостерона, у мужчин могут развиться необратимые последствия, вплоть до полной эректильной дисфункции.
  8. Кроме того, заниженный андроген может провоцировать следующие нарушения здоровья:
  • аритмия;
  • инсульт;
  • остеопороз;
  • инфаркт;
  • артериальная гипертензия;
  • простатит;
  • нервные расстройства.
  • Несомненно, что снижение тестостерона может быть нормальным физиологическим процессом, обусловленным возрастом.
  • Когда нет никаких проявлений сниженного гормона, то и лечения никакого не нужно.
  • Но, если проявляются какие-то симптомы низкого андрогена в крови, то требуется обратиться к врачу.

Приблизительно определить уровень тестостерона у мужчин возможно по некоторым внешним проявлениям.

Когда наблюдается пониженный тестостерон, это выглядит следующим образом и может выражаться такими нарушениями:

  1. Молочные железы начинают увеличиваться. Вес начинает стремительно расти, причем жировые ткани распределяются согласно женскому типу ожирения.
  2. Позывы к мочеиспусканию учащаются, потоотделение снижается.
  3. Объем мышц начинает сокращаться, мышечные волокна становятся менее выносливыми. Наблюдается повышенная утомляемость, возможны нарушения сна.
  4. Плотность костной ткани понижается, вероятность переломов возрастает.
  5. Мужские сексуальные возможности снижаются, наблюдается полное либо частичное отсутствие полового влечения.
  6. Волосы начинают выпадать, кожные покровы становятся суше, появляются морщины.
  7. Частота биения сердечной мышцы возрастает, возможны кратковременные повышения температуры.

Чем сильнее снижен показатель гормона, тем больше проявлений возникает. Однако, диагностировать лишь по указанным проявлением то, что тестостерон стал ниже определенного, нормального уровня, невозможно.

Тем более, что заниженный показатель мужского гормона может также быть лишь симптомом иного, более серьезного патологического процесса в организме.

Низкий тестостерон у мужчин: симптомы пониженного показателя, как определить, с чем связано падение (снижение) его уровня, признаки нехватки (недостатка или дефицита) и как выглядит мужчина, у которого мало этого гормона в организме?

Рекомендуем узнать:  Психические расстройства эндокринного происхождения

  1. Причины снижения тестостерона у мужчин среднего возраста могут заключаться в паре моментов.
  2. Нехватка может возникать из-за нарушения функции яичек либо по причинам патологических процессов гипоталамо-гипофизарной области головного мозга.
  3. Когда причина снижения показателя гормона в дисфункции яичек, это может объясняться следующими факторами:
  1. Функция яичек пострадала из-за хирургических манипуляций.
  2. Яички были травмированы.
  3. Врожденное отсутствие семенников.
  4. Инфекционные поражения семенников.
  5. Воспалительные процессы семенников.

Тестостероновая недостаточность может возникать из-за нарушений в гипоталамо-гипофизарной зоне по той причине, что процесс синтеза гормонов, регулирующих функции яичек, нарушен.

Секреторная функция гипоталамуса может нарушиться в связи со следующими причинами:

  1. Врожденные нарушения, например – синдром Каллмана.
  2. Чрезмерно низкая масса тела.
  3. Травмации данной области головного мозга.
  4. Опухолевые процессы и инфекционные поражения.

Иногда причина заниженного синтеза тестостерона кроется в нарушении функции гипофиза. Функция гипофиза может нарушиться под воздействием следующих факторов:

  1. Врожденные нарушения функции гипофиза.
  2. Нарушения, произошедшие по причине опухолевых процессов гипофизарной области.
  3. Черепно-мозговые травмы.
  4. Хирургические вмешательства в работу головного мозга.
  5. Инфекционные поражения и воспалительные процессы гипофизарной области.
  6. Токсические воздействия на организм.

Данные состояния требуют вмешательства со стороны медицинских специалистов, которые смогут их ликвидировать в наиболее краткие сроки, вернув показатель тестостерона к норме.

При лечении тестостероновой недостаточности у мужчин применяется определенная тактика лечения, которая определяется исходя из особенностей организма пациента и корректируется в соответствии с ходом заболевания.

Рекомендуем узнать:  Что такое антимюллеров гормон и анализ на АМГ у женщин?

  1. Выявление сопутствующих заболеваний и подбор препаратов, минимально влияющих на интенсивность выработки гормона, для их лечения.
  2. Подбирается лечебная диета исходя из потребностей организма пациента.
  3. Назначаются гормональные препараты.

Низкий тестостерон у мужчин: симптомы пониженного показателя, как определить, с чем связано падение (снижение) его уровня, признаки нехватки (недостатка или дефицита) и как выглядит мужчина, у которого мало этого гормона в организме?

Кроме указанного, пациенту требуется следовать следующим рекомендациям, которые помогают поднять и стабилизировать тестостерон:

  1. Повысить уровень физнагрузок, сделав упор на силовой ряд упражнений.
  2. Отказаться от табакокурения.
  3. В случае невозможности полного отказа от алкоголя, минимализировать объемы потребляемых спиртосодержащих напитков. Однако полный отказ от пива обязателен.
  4. Постараться повысить интенсивность и регулярность половых актов.
  5. Снизить потребление газированных вод с подсластителями и красителями, ограничить потребление кондитерских и хлебобулочных изделий.
  6. Исключить чрезмерно соленые, копченые, жареные блюда из рациона.
  7. Желательно перестать употреблять кофеиносодержащие и тауриносодержащие напитки.
  • Однако тестостероновая нехватка может быть спровоцирована и не патологическими процессами.
  • Когда она является следствием нарушений режима питания и не самым здоровым образом жизни, повысить уровень гормона возможно и собственными силами, не прибегая к медицинской помощи.
  • Для этого будет достаточно пересмотреть собственные пищевые привычки и добавить в рацион продукты, повышающие выработку андрогена.
  • Также хорошим подспорьем в деле борьбы с андрогенным дефицитом будет спорт и регулярные сексуальные контакты.
Оцените статью
Сексуальные вопросы